调经又美容的益母草

女性朋友们对一种草药肯定有天然的亲近感，也令我们受益良多，那就是益母草。益母草又叫坤草，“天为阳，称为乾；地为阴，称为坤”，后来坤引申为女性。因为古人认为这个药，对妇女，母亲有很好的补益作用，有很大的帮助，所以叫益母草。

益母草味辛，苦，性微寒，主要功效是活血祛瘀，利水退肿，消肿解毒。具体来说，益母草对于痛经，功能失调性子宫出血，经期偏头痛，心肌缺血，脑梗死，眼科疾病，肾脏疾病，疗皮肤病都有显著疗效。

而且，由于益母草含有硒和锰等微量元素，可抗氧化、防衰老、抗疲劳及抑制癌细胞增生，因此，也是一种天然美容剂，有养颜功效，主要是美白祛痘和活血润肤。我看文献的时候也看到武则天就常用益母草来护肤，就是因为它的活血作用呢。

益母草一般6月到9月间开花，家里有要生孩子的，都会提前去采摘益母草，然后晒干，生完孩子以后用益母草煮水，帮助排除产后体内的瘀血。我在20年前生育我家竹子的时候，母亲就给我煮益母草水加红糖来喝，喝了差不多一周左右，所以出了月子后我的身体就恢复到以前一样轻盈，带孩子也不觉劳累。现在我一般会在生理期前几天服用几天益母草煮水，也是加点红糖调服，玉灵膏也不间断，这样通过养血，活血化瘀的调理，每次的生理周期都很准时很规律，颜色也好，经量也正常。

下图就是干品的益母草···

益母草行血养血，

行血而不伤新血，

养血而不滞疯血,

诚为血家之圣药也。

——《本草汇言》

益母草也名副其实，对很多妇产科的病，确确实实有疗效。对分娩以后的出血，剖宫产的出血，人工流产后的出血，功能性子宫失调引起的出血，都有很好的预防和治疗作用。

益母草对子宫痉挛有解痉的作用，它是双方调节，对松弛的子宫，出血的子宫，用它可以使它兴奋起来。在妇科病上，用得最多的就是调经和产科的出血，月经淋漓不尽，产后恶露不尽等。益母草可以促进子宫的收缩，使子宫里面没有排净的东西，全部排光，使子宫复位。

另外在皮肤科，内科病中也常使用。象肾炎，用它的鲜草来煎水，也取得很好的作用。

药店里有种益母草膏，活血化瘀的效果很好。有月经不调，行经腹痛，量少色暗等症状的可以在经期前一周开始服用。再配合服用玉灵膏，调经效果更好。

益母草美丽的花

益母草服用禁忌