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血稠就是高血脂如何防治血稠
血稠全称高黏血症，意思是“血液像粥一样黏糊糊的”。
血稠最常见于中老年人群，很多中老年人体检报告中都会显示“血液粘稠度过高”。对于血管来说，血液过度粘稠，会造成流通不畅，继而引发心血管类疾病。
很多人都认为“血稠就是高血脂”，其实这是一个误区。那么血稠与高血脂有什么区别呢？血稠的危害又有哪些？下面我们就来看看。
高血脂是指血液中血脂水平过高，检查的是“血脂”含量。高血脂易引起一些严重危害身体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。
而血稠是一种血液状态，血脂的增高会导致血稠。血稠还与血细胞数量、大小、形态、血小板的活性有直接关系。同时，年龄越大，血液地流动会越来越慢，极易出现血稠，甚至引发血栓。
出现哪些症状预示血稠？
1.早起头晕
如果早上起床是会发现自己脑处于模糊状态，不清醒，还伴随反应迟钝，需要缓一会才能清醒，这个情况极有可能是血稠。
2.饭后犯困
如果中老年人吃完早饭或者午饭就犯困，且犯困的感觉更加强烈，就有可能是血稠。
3.蹲着干活气喘
中老年人下蹲时，回到心脏和大脑的血液会减少引发缺血，导致呼吸困难，所以会有气喘嘘嘘的感觉。
4.视力模糊
中老年人如果视力下降很快，或偶尔有看不清东西的状况发生，就要注意是不是血稠；而年轻人如果不是近视眼却突然出现看不清楚，也要考虑是不是血稠。
血稠怎么防治？
『饮食疗法』
饭菜宜清淡，多吃些粗粮和绿叶蔬菜、瓜果，如黄豆、玉米、燕麦、荞麦、洋葱、黑木耳、西红柿、橘子、胡萝卜、苹果和猕猴桃等。这些食品有降血脂、抑制血小板凝集和防治血栓形成的作用。动物脂肪（特别是动物内脏）和甜食，可增高血脂、加重血稠，因此应少吃。
『药物治疗』
可在医生指导下用药，血脂高者用降脂药，血糖高者用降糖药，红细胞聚集性强者用番生丁，红细胞变形性差者用三磷酸腺苷等，纤维蛋白原增高者用蝮蛇抗栓酶，血小板聚集性强者用阿司匹林等，红细胞增多者可用血液稀释法治疗，也可采用活血化淤的中药，如丹参、川芎、红花、桃仁、当归、赤勺等。
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