当前位置：心肌缺血 > 心肌缺血病因 > 中医建议ldquo一两黄芪胜黄金r >
中医建议ldquo一两黄芪胜黄金r
每天都更新养生健康知识，欢迎大家评论留言！
批注:本文素材图片均来源于网络，如有侵权联系删除！
说到黄芪，相信大家对它并不陌生，黄芪中主要含有黄芪皂苷、黄芪多糖、黄酮类化合物等多种有效成分。其中的黄芪皂苷和总黄酮能保护缺血缺氧心肌，黄芪多糖能促进RNA和蛋白质合成，使细胞生长旺盛，寿命延长，并能抗疲劳、抗流感病毒。
黄芪是一种很常见的补气中药，被称为中草药中的十大养生上品，老人们常说:“一两黄芪胜黄金”，那么，你知道吃黄芪会给你的身体带来哪些好处吗？
一、中医告诉你，吃黄芪对身体的5个好处。
1.治疗胃炎。
经常服用黄芪，可以增强人体的心机收缩力，预防心脏器官的衰竭，并且如果用黄芪泡水喝，还能调理肠胃，增加胃动力，减少胃部炎症等。
2.提高免疫力。
黄芪是一种富含葡萄糖，蛋白质和叶酸等物质的中药材，它的营养物质是极其丰富的，经常服用可以增强免疫力，起到强身健体的作用。
3.缓解慢性鼻炎。
黄芪，白术，防风煎水服用，可以有效的治疗虚汗、过敏性鼻炎、哮喘、感冒等疾病，喝黄芪水同时也能缓解慢性鼻炎的发病率。
4.降血压。
现在人们的生活水平是提高了，可是随之而来的饮食习惯却越来越差，大部分人因为饮食习惯不良好，而患上高血压、高血糖、高血脂等疾病，服用黄芪可以降血压，中老年人如果患上高血压，就容易下身浮肿，多喝黄芪水就可以有效的缓解下身浮肿的情况。
5.治疗银屑病。
银屑病又叫牛皮癣，是一种慢性炎症皮肤病，不仅难治愈还非常容易复发，银屑病患者，可以把黄芪与当归一起煎服，早晚两次，调理一段时间之后，病情会有所好转。
二、黄芪除了泡水喝，还可以食疗进行服用。
1.黄芪内金粥：消食和胃，用于脾虚湿滞食停所致的脘腹胀闷。
①食材:生黄芪12克，生薏米、赤小豆各10克，鸡内金粉7克，金橘饼1个，糯米80克。
②制法：将生黄芪加水煮20分钟，取汁，加入薏米、赤小豆、糯米煮成粥，加入鸡内金粉即可。
2.当归黄芪乌鸡汤:可用于气血双补，固肾调精。
①食材:乌鸡肉克、当归15克、黄芪20克。
②制法:乌鸡肉洗净切块，当归、黄芪洗净，一齐置瓦锅内，加水适量，文火煮熟，调味服食。喝汤、吃肉，每天早晚各一小碗。
三、黄芪虽好，可以下这3类人不宜食用:
1.上火湿热类人群；
2.阴虚类人群；
3.感冒发热类人群。
注：本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即后台留言通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意点击下面的链接,查看历史文章
?1味药，胃疼胃病永远断根，不用打针，不用住院，百试百灵！
?胃病的“克星”找到了，胃不好常吃，消炎抑菌，效果胜似“胃药”
?提醒各位：胃不好的人,4种水果最好别贪吃,吃的越多胃病越严重
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇