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太可怕了上厕所居然能引发猝死
你一定听说过
有人因车祸死亡
有人因各种疾病死亡
有人自杀而亡
......
相信很多死亡原因你听说过
但是，
有一种可导致死亡的原因
我们每天都在做
就是排便
当然，
正常情况
一般不会导致严重的后果
如果
有心脑血管疾病的人
他们要是排便用力的话
就非常危险了
他们
每一次的用力、憋气
都是在跟死神较量
看到这里，你或许很惊讶。什么？用力排便可致死？是的，虽然听起来很荒唐，但是就这么一个不经意的小动作，很有可能会引发生命危险！
病例：
家住浙江温州的朱爷爷，这年刚好72岁。一天，他在临睡前上了个厕所，就再也没有醒来。医生说导致他猝死的原因就是上厕所太用力，像这样在马桶上发生的事故，市医院每年都会碰到，尤其是秋冬季节。
据死者家属描述，朱爷爷患冠心病和高血压已经很多年了，平时都在按时服药。
已经三天没有大便的朱爷爷想再“努力一把”，谁知进了厕所没多久，就听到一声闷响。
家人急忙推门一看，发现朱爷爷已经晕倒在马桶边。虽然经过全力抢救，但还是无力回天。
因用力排便导致死亡的案例并不少见
据统计，在我国，厕所是急救人员经常出入的救援地，是猝死的高发地。我们一起来看看的上厕所引发的一些案例：
年12月20日，相声演员马季在上厕所时不幸猝死；
年4月，36岁的深圳IT男张斌猝死于马桶上；
年5月，22岁的浙江义乌曹小姐，猝死于厕所地上；
年3月，90岁的安徽合肥某大爷，猝死在公共厕所中，死时头靠隔板；
年，英国国王乔治二世，因大便太用力，引起夹层动脉瘤破裂，猝死于马桶上；
年，俄国女皇叶卡捷琳娜二世排便时去世；
春秋时期晋景公，“如厕，陷而卒”
用力排便为什么会引发猝死？
“用力排便+屏气”时，会引起胸腔内压在短时间内急剧升高，导致血压升高，再加上体位的变化，可诱发心脑血管事件，如脑出血、脑梗死、心脏骤停、致命的心律失常、心肌缺血、心绞痛、心力衰竭等等。
所以，有心脑血管疾病的人，尤其要注意，不要再用力排便了！
如患有高血压、高血脂、糖尿病、动脉粥样硬化等患者，可以通过改变饮食结构（多喝水、多吃富含纤维素的食物等）、运动（散步、按摩腹部等）、药物（开塞露等）来解决便秘的问题，千万不要再用力了！
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