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慢病谈你的心肌缺血吗
在生命面前，不了解心脏供血不足的症状，心肌缺血的症状，才华再多也无用武之地。马季、高秀敏、侯耀文，他们才华横溢，给我们带来无数欢笑，却被同一种疾病夺去了生命，这就是心肌梗死！心肌梗死是心肌缺血最严重的表现，而多数人发生心肌梗死之前都会出现心肌缺血的症状。
心肌缺血是指心脏的血液灌注减少，导致心脏的供氧减少，心肌能量代谢不正常，不能支持心脏正常工作的一种病理状态。目前心肌缺血在我国的患病率呈逐年上升的趋势。
病因
冠心病
心肌缺血常见的原因是冠状动脉粥样硬化，冠状动脉粥样硬化性心脏病是冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病。
年龄因素及其他因素
老年人的血管老化或血管壁增厚，特别是心脏的毛细血管或是动脉，导致血流不畅，引起心脏供血不足，易诱发心脏缺血。流行病学研究发现，与动脉粥样硬化相关的重要危险因子如高脂血症、高血压病、糖尿病、吸烟、肥胖、同型半胱氨酸增高、体力活动少等也会诱发心肌缺血。
症状
(1)劳累或精神紧张时出现胸骨后或心前区闷痛，或紧缩样疼痛，并向左肩、左上臂放射，持续3—5分钟，休息后自行缓解者，伴有大汗。
(2)体力活动时出现胸闷、心悸、气短，休息时自行缓解者。
(3)出现与运动有关的咽喉痛及烧灼感、紧缩感，牙痛等。
(4)饱餐、寒冷、饮酒后出现胸痛、胸闷者。
(5)夜晚睡眠枕头低时，感到胸闷憋气，需要高枕卧位方感舒适者，熟睡或白天平卧时突然胸痛、心悸、呼吸困难，需立即坐起或站立方能缓解者。
(6)性生活或用力排便时出现心慌、胸闷、气急或胸痛不适。
(7)突发的心动过缓、血压降低或晕厥者。
如果您出现了以上一种或几种心肌缺血的症状，医院详细检查，以明确诊断，并接受系统化的治疗。
调理及治疗
1.饮食。低盐低脂清淡饮食，多吃红薯、西红柿、胡萝卜、黑木耳等蔬菜，喝些绿茶，茶叶中含有少量的茶碱，有一定的利尿作用，有助于心肌缺血的治疗，茶叶中还有维生素C，对预防脉硬化有一定作用，但不宜过浓。
2.养成良好生活习惯。情绪要稳定，避免大喜大悲，保持充足睡眠，定时排便，不能过度劳累。
3.适度运动。促进心肌侧支循环的建立。
4.病情如有变化要及时就诊治疗。
5.预防药物。在医生指导下可用冠心病的一级预防的药物，包括阿司匹林、β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂、他汀类调血脂药和血管紧张素转换酶抑制剂。
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