玩手机的注意了东莞20岁学生玩手机时死

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东莞黄江网小编从网络了解到：东莞街坊有句老话“今日唔知听日事”，就是说人的一生真的很奇妙，生命之脆弱，可以严重到说没就没！就像以下这位仅仅只有20岁的年轻人。

事发于9月21日上午，东莞塘厦广东亚视演艺职业学院环境艺术设计系的一名大三学生，在上课期间，突然倒地，口吐白沫，短短几分钟，生命就此结束，令人无比心寒！虽然这位学生到目前为止具体死因结果未出，但现在我们不得不重新定义近年来关于“猝死”这个高频率的用词！

事情经过

▲据了解，发生意外的学生骆某，年出生，在广东亚视演艺职业学院环境艺术设计专业学习。骆某所在的教室的监控拍下了事发当时的全过程。

▲事发后，闻讯赶来的一名男老师拨打了急救电话。急救医生赶过来后，经近50分钟的紧急抢救，最终未能挽回骆某年轻的生命。

▲对此，亚视学院相关负责人回应称，他们与辖区内的社区卫生服务站达成了医疗服务协议，离学院直线距离只有一公里。而关于救治方面，事发后已第一时间拨打了急救电话。

然而，不说长远的，

就今年东莞已经发生多起突然猝死事件，

各位街坊，再不警惕就危险啦！！！

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看完之后，心都凉了一大截，

到底，为何会有猝死这么恐怖的事情发生...

下面我们总结了容易导致猝死的行为，

有这些行为的街坊一定要及时改正啊！

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猝死十大恶习恶习一：在闹市骑车

▲医生表示，闹市里尾气大，骑自行车要用力气，大口呼吸，会导致人体吸入大量废气，一般有哮喘疾病的患者，在某种刺激物的侵袭下，就容易造成呼吸强迫征，呼吸道强烈地收缩，导致呼吸困难，从而猝死。

恶习二：用力解大便

▲解干大便、搬桶装水这些突发动作,让人从静态中突然发力,内血压迅速升高,心脏承受的压力也会随之剧增。此外,血压不稳时,血管斑块的活动性会增加,容易脱落。

恶习三：大量喝酒或咖啡

▲过量饮酒以及喝咖啡,会让人心率加快、血压升高,扣动心脏病发作的扳机。如果是长期酗酒的人,会破坏心肌,久而久之导致心脏衰竭。

恶习四：心情抑郁

▲坏情绪是心脏大敌,而抑郁首当其冲。因为抑郁通常和焦虑相伴,夜晚的睡眠质量会很差,而心脏得不到休息,血压和心率都会升高,对心脏健康非常不好。建议有困难时多和家人朋友沟通,避免发怒、大悲大喜,控制好情绪。

恶习五：暴饮暴食

▲人在过量进餐后,胃肠道需要大量的血液来消化食物,而流入心脑血管的血液大大减少,对于血管本来就有供血不足的人,一顿饱餐很容易就诱发心梗、脑梗。

恶习六：性生活纵欲过度

▲适度、愉悦的性生活会让人心情舒畅,但放纵的性欲会让心脏衰竭。过度兴奋时,心脏血管会突然痉挛,造成心肌缺血,引发心脏病。对于已经患有心脏病的人而言,在急性期、急性恢复期之后也可以有性生活,但要避免过度兴奋。

恶习七：吸食毒品

▲吸食可卡因的人,患心脏病的风险是常人的23倍。

恶习八：吸烟或被动吸烟

▲吸烟对于心脏的损害是长期且顽固的，吸烟的人发生心肌梗死的风险是常人的3倍。

恶习九：吃得太咸、太甜

▲吃盐多不仅可以升高血压,同时还能使血浆胆固醇升高,促进动脉粥样硬化。美国的一项研究显示,饮食中含大量甜饮料或爱吃甜食的孩子,成年后心脏病危险会大大增加。

恶习十：久坐不动

▲久坐会导致人体内新陈代谢的改变,影响脂肪代谢,减弱酶的活性,使得血液中的脂肪及甘油三酯含量上升,血黏度升高,血流缓慢,容易形成血栓,增加患心脏病风险。

相信不少街坊都会有以上某种不良习惯，

看完之后要有所改变啦，

最后，如果可以的话，转给家人、朋友看看，

提醒一下他们，注意身体健康！

来源：东莞大喇叭

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