心肌缺血有五大症状nbsp你中招了吗

导读

孙杨退赛、日本女皇确诊、市民昏倒

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一条条新闻

让心肌缺血，这个曾经并不常见的名词，

走近了我们的生活。

心肌缺血是冠心病的一种，是指心脏的血液灌注减少，而引起心脏的供氧量减少，从而导致心肌能量代谢异常而不能支持心脏正常工作的一种病理状态。

1.出现胸闷、心悸、气短，休息时自行缓解也是常见的心肌缺血的症状。

2.饱餐、寒冷或看惊险影片时出现胸痛、心悸也可能是常见的心肌缺血的症状。

3.心肌缺血患者还会出现与运动有关的头痛、牙痛、腿痛等。

4.劳累或精神紧张时，心肌缺血患者可出现胸骨后或心前区闷痛，或紧缩样疼痛，并向左肩、左上臂放射，持续3-5分钟，休息后自行缓解。这是常见的心肌缺血的症状。

5.夜晚睡眠枕头低时，感到胸闷憋气，心肌缺血患者需要高枕卧位方感舒适者；熟睡、或白天平卧时突然胸痛、心悸、呼吸困难，需立即坐起或站立方能缓解。

如果你有上述症状，一定要留心哦！为早发现心肌缺血，40岁以上的人应定期进行相关体检，了解有无冠心病的危险因素。

判断心肌缺血可进行两类检查

一般来说，诊断心肌缺血可进行两类检查：一是传统的无创性检查，如心电图、超声心动图和CT、核磁共振；二是有创性检查，包括冠状动脉造影、冠脉内超声波检查。冠状动脉造影被称为诊断冠心病的“金标准”，可直接观察患者冠状动脉病变的位置、狭窄程度、病变性质和血管之间有无侧支循环等，对于明确诊断、判断病变的严重程度以及指导药物治疗和决定是否需要手术等都有着重要的意义。

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对于心肌缺血的患者来说，注意休息和饮食是第一要义。尽量避免参加剧烈的体育活动，并且要按时作息。防缺血性心肌病还要遵守规律的作息制度。心肌缺血患者一天的睡眠时间不应少于7-8小时。每天保证1.5-2小时的午睡，可以让患者的心血管系统免于过度紧张。

从饮食方面来说，食物要低盐低脂，常喝绿茶。茶叶中含有的少量茶碱有利尿作用，对预防心肌缺血有一定的帮助；同时，茶叶中含有的维生素C能很好地防治动脉硬化，但要注意的是，不宜饮用过浓的茶水；此外，每天坚持吃些黑木耳和菌菇类食物，也有助于降低血黏度，改善心肌缺血。

防寒保暖心态平和

缺血性心肌病患者应特别注意避免受风寒，因为太过寒凉的身体内环境会导致血管痉挛，加重心肌缺血，可能诱发心绞痛或心肌梗死等，所以缺血性心肌病患者在天气转凉时应提前做好保暖措施。

另外，突然的心理应激可造成血压过高，心动过速，因此放松心情对心肌缺血患者来说显得尤为重要。

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虽然现代医疗生活水平有了显著的提高，但心肌缺血的患者并没有减少，反而日益增多，而且很多心肌缺血患者在没有任何症状的情况下猝死。对于这种情况心肌缺血患者除了积极的治疗外，还要注意日常生活上的调理。

（转自网络，仅供参考）

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