糖心病12大高危因素,您中招了吗

70％~80％的糖尿病患者死于心脑血管并发症，这一数字告诉我们，要想防止糖尿病患者死亡或残疾，预防心脑血管并发症至关重要。

糖尿病影响到心脏和大脑时，可以引发心肌缺血、冠心病和脑梗塞等并发症，糖尿病人心脑血管病发病率是非糖尿病人的3.5倍。

心脑血管疾病是一大类疾病的总称，是由心血管疾病和脑血管疾病两部分组成的。心脑血管疾病是中国非糖尿病患者的重要死亡原因。对糖尿病患者而言，更是如此，因为糖尿病患者往往是合并了多种心血管危险因素。

但并非只要得了糖尿病就会得心脑血管疾病，从那些合并心脑血管疾病的糖友身上，我们可以找到一些相似的地方：

1.年龄

合并心脑血管疾病的糖友年龄大多超过40岁，随着年龄的增长，身体机能下降，更容易患心脑血管疾病。

2.性别

女性糖友绝经后，不仅雌激素分泌减少，体内的高密度脂蛋白胆固醇（好胆固醇）也会减少，较易由动脉粥样硬化引起心、脑及周围血管症状。

3.血压

长期血压控制不佳或血压持续增高的糖友更易患冠心病。

4.血脂异常

与动脉粥样硬化形成关系最密切的是低密度脂蛋白胆固醇增高和高密度脂蛋白胆固醇降低。

5.隐性血栓

体内血管出现隐性血栓的糖友发生心脑血管疾病和猝死的几率也很高。

6.吸烟

吸烟引起红细胞中一氧化碳含量增高，降低血液的含氧量，并促使组织释放儿茶酚胺，引起血小板聚集，易导致血栓的形成。

7.肥胖

肥胖既是糖尿病的重要诱因，又是糖尿病的重要危险因素。肥胖糖友的血压、血脂和血糖比普通糖友更难控制，更容易患心脑血管疾病。

8.遗传

有高血压、冠心病等疾病家族史的糖友更易患心脑血管疾病。

9.情绪

过于激动、大喜大悲都是心脑血管疾病的重要诱因。心情长期抑郁或性格过于刚烈的糖友更易患心脑血管疾病。

10.血糖

控制血糖不理想的糖友的血压和血脂往往也控制的不理想，所以，他们更易患心脑血管疾病。

11.运动

缺乏运动的糖友的血脂异常和高血压的病情比较严重，血糖也更难控制，所以，心脑血管疾病的患病率很高。

12.饮酒

同普通糖友相比，长期大量饮酒的糖友更易患心脑血管疾病。

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南京糖尿病足中心

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