医院开展ldquo世界

9月29日是世界心脏日，活动主题是“心心相印”，10月8日是第24个全国高血压日，宣传的主题是“血压要知晓，降压要达标”，旨在让医护人员、心血管患者以及每一个健康大众心心相印，共同携手参与，推进我国的全民心血管健康进程。

在世界心脏日这天，医院心内科刘入源主任和哈力木拉提医生做客新疆电视台的健康栏目，节目中心内科刘入源主任介绍了常见的心血管疾病及普通老百姓日常注意哪些症状要警惕等，强调健康生活方式的重要性，从饮食做起，限制盐分摄入，多补充钾元素，多吃坚果等高纤维食物，避免体重超标，鼓励运动，为促进心脏健康，比如散步、慢跑、太极拳等，戒烟限酒，平时避免熬夜、保持充足睡眠、保持心情愉悦等，同时要管理好一些常见的慢性病——高血压、糖药病等，这些良好的日常习惯，可以帮助人们减少心血管疾病的困扰。胸痛中心急诊冠脉介入医生哈力木拉提大夫再次强调：日常生活或工作中，不管任何场合，若出现突发胸痛，牢记“两个”，胸痛后呼叫，尽快就诊，心肌梗死分钟内快速开通血管，同时在节目现场，哈力木拉提医生示范了心肺复苏规范操作及急救的相关知识。

10月8日全国高血压日，在医院门诊大厅，高血压达标中心——心内科陈国洪团队，进行了有关高血压日的系列活动，心内科宋俊宏医生耐心解答患者疑问，并向患者普及高血压相关知识，在未使用降压药的情况下，非同日3次测量上肢血压，均值收缩压≥mmhg和（或）舒张压≥90mmhg考虑高血压。

心内科李翔医生耐心向患者解释，血压升高可以导致心脏收缩时的负担加大，可以逐步引起心肌缺血、心力衰竭，严重时导致心肌梗死，而且高血压患者的血压越高，脑卒中发生率越高，李翔医生反复强调血压的控制千万不能跟着感觉走，监测血压，血压控制平稳才是关键，同时，现场示范了如何规范家庭自测血压。

心内科阿尔达克医生给咨询的患者同样提到：高血压，降压达标是关键，早降压、早获益，长期达标，长期获益，平时在家要定期自测血压，规范化治疗，定期随访，这是心血管健康的法宝。

此次活动发放各类健康宣教手册80份，现场为50多名患者详细解答了有关心血管疾病的预防、心脏病的危害、高血压防治的重要性及如何规范的家庭自测血压等相关健康科普宣教。

医院胸痛中心主任、高血压达标中心主任——陈国洪院长积极倡导心血管疾病的预防及治疗，二者密切相关，不仅在治疗心血管疾病，专业技术越来越精益求精，而且心血管疾病的预防意义更大，作为心内科医生，患者的救治，我们尽全力，心血管疾病的预防和宣教我们也要走在前面。

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