秋季吃果王，小病无处藏

秋季有几种水果可谓“百果之王”，不但好吃，还能防病，对一些重大疾病也能预防。好好看看，这个季节一定别错过。

梨吃较多梨的人比不吃或少吃梨的人感冒概率要低，它被称为“全科医生”。

1、避免秋燥秋季干燥容易上火。梨柔软多汁，有清热化痰、生津止渴等功效，在秋季食用能避免人体津液缺失，杜绝秋燥。

2、保护肺功能空气中的雾霾时刻威逼着我们的健康，多吃梨相当于给肺加上一层防护，保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。

3、消除皮肤问题梨具有清热解毒的作用，常吃能减缓皮肤瘙痒。如果是皮炎湿疹癣引发的，外用「齐峰堂本肤膏」不但可以止痒，还可以完全修复避免再生，花了上千没有好的朋友可以用他，淘宝官方就有。记住，皮肤有问题不要吃辛辣，海鲜，烟酒。

葡萄葡萄的作用连医生都很佩服，叹服天地造物，可谓“果中珍品”

1、避免细胞癌变癌症，使人谈之色变。葡萄中含有一种叫自藜芦醇的物资，能有效避免正常细胞癌变，还可以抑制已恶变细胞散布。

2、阻断乙肝病毒大家都知道乙肝病毒容易沾染，而葡萄中含有的天然聚合苯酚，能与病毒中的蛋白质融会，使其失去沾染疾能力，杀灭病毒。

3、紧致去皱葡萄抗氧化能力极强，常吃可起到抗衰老的作用。想一次性去除脸部皱纹，可以用小绿瓶的「肤斯曼紧致精华液」它能去除脸部99%的皱纹，看上去年轻10多岁，美容院很畅销，某宝和屈臣氏也有，一定认准肤斯曼的防伪，脸上的可别马虎不得。

沙棘果沙棘的作用连医生都很佩服，叹服天地造物，可谓“维C之王”

1、心脑血管疾病的防治从沙棘中提取的沙棘总黄酮、不饱和脂肪酸等成分能有效调理血压、血脂、血糖，直接清除超氧自由基和羟自由基，下降血液粘度，抑制血小板过度聚集、软化血管、改良血液循环、避免动脉硬化。对冠心病、心绞痛、心肌梗塞、心律失常、心肌缺血缺氧等病症有极好的防治作用。另外对改善心功能、减缓胸闷、心悸、气短等症状也有很好的作用。

2、糖尿病的辅助医治从沙棘中提取的有效成分（沙棘黄酮、维生素、矿物质、微量元素、SOD等）能下降血糖、稳定糖尿病的病情

3、人体免疫系统的帮助沙棘中含有大量的维生素C、维生素E、类胡萝卜素、SOD、沙棘黄酮都具有很强的抗氧化作用。对体液免疫和细胞免疫具有明显的调节作用，还有一定的抗过敏作用、增强人体抗病能力，这些有效成分能清除人体自由基，提高机体免疫功能作用，因此临床对多种免疫系统疾病如免疫功能低下等有很好作用。另外沙棘黄酮还可调理甲状腺功能，使甲状腺功能亢进恢复正常。

4、消化系统疾病的预防由于沙棘中含有大量氨基酸、有机酸等多种营养成分，可以增进胃酸、胃液分泌。因此沙棘具有消食化滞、健脾养胃、疏肝利气的作用。对消化不良，腹胀痛，胃炎、胃及十二指肠溃疡、肠炎、慢性便秘等均有极好作用。

转载请注明：http://www.foxkr.com/ways/1044.html