三汁一醋可以软化血管,你了解吗

网传故事是这样的:一位居住在伦敦的人的亲身经历,他去巴基斯坦开会的时候,突然胸口剧痛,医院验出来,他的三条心血管已经被严重堵塞,需要做搭桥手术。手术的时间是一个月以后,在这个期间,他去看一位回教国家古法治疗师Hakim。

这位Hakim让他自己在家中做一个食疗,他吃了一个月:

用蒜、姜去皮切小片,榨汁(两杯),将其汁与柠檬汁、苹果醋(各1杯)一起放入瓦煲(不盖锅盖),大火煮开后改为慢炖,水分蒸发至剩下一半汁液时即可。将成品存在有盖的玻璃瓶中,放入冰柜。每天早饭前热了,空肚服用一汤匙。

一医院做检查,发现三条血管干干净净,原来堵塞的地方已经全通了。

三汁一醋真的通血管那么好吗?

心内科专家评价:适量服有益无害

东西确有软化血管、降压保健作用注意适量和体质、吃太多会上火哦

这个方子中提到的蒜、姜、柠檬汁、苹果醋,都有一定的软化血管作用,所以对心血管疾病有一定预防作用。不过也要根据自己的个体差异来决定。

先说蒜,美国科研人员早在年就发现大蒜可降低血浆胆固醇,英国医学家发现大蒜头能降低胆固醇,使动脉粥样斑块减少,因而可以预防动脉硬化及冠心病。

生姜起的是一个强壮血管的功能,因为它富含姜辣素,对心脏和血管有一定的刺激作用,可使心跳加快,血管扩张,从而使脉络通畅,供给正常。

苹果醋的作用主要是软化血管,其苹果酸成分还能保持心肌的能量代谢,对心肌梗塞的缺血性心肌层起到保护作用。当然苹果醋也有一定酸性,对肠胃不适。

柠檬富含维生素C和维生素P,能增强血管弹性和韧性,收缩、增固毛细血管,降低通透性,提高凝血功能及血小板数量,可缩短凝血时间和出血时间31%~71%,具有止血作用,可预防和治疗高血压和心肌梗死

从理论上来说,大蒜、生姜、柠檬、苹果醋都有一定的降压和心血管保健功效。

全蒜的水溶性有效成分和脂溶性有效成分可改善血管弹性,降低高血压并发症带来的危险。其中丰富的含硫物质,能够升高“好”胆固醇,并降低“坏”胆固醇,改善脂代谢异常。

另外,全蒜还可以帮助清除血管壁上沉积的脂质垃圾,达到清理血管的作用。但大蒜属辛热食物,吃多了易上火。

这不是什么有毒的东西,这些食物融合在一起预防心血管疾病和高血压,理论上确有道理。

但“国医大师健康”提醒:实际使用却需要因人而异,比如胃不好的,就不要吃太多酸。有龋齿者和糖尿病患者也不要吃。

有了食补方子也要注意,低脂低盐饮食,适量运动,并控制体重才是放之四海内皆准的好方法哦!

赶紧把这个三汁一醋的通血管古方和朋友、







































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