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高血压与高血脂有什么关系这些饮食习惯很伤
高血脂在我们的生活中是比较常见的疾病，相信大家都不是很陌生，通过临床观察发现，高血压患者常常伴有脂质代谢紊乱，血脂较高。而许多高胆固醇血症病人在患病一段时间后也常常被测出血压升高。可以说，高血压和高脂血症就像一对同胞兄弟，形影不离。那么高血压与高血脂有着怎样的关系?
高血压与高血脂之间并没有直接关系，但他们有因果关系。当血液中的脂类不断升高(即高血脂)，这些脂类就会进入到血管壁，容易慢慢在血管壁上沉积，逐渐形成小斑块，当这些"斑块"增大、增多，血流就会变慢，堵塞血管，也就是动脉粥样硬化。
高血脂导致血管动脉粥样硬化，使血管变硬，血管管腔变窄。这样一来，外周血管的阻力机会明显升高，血压也就随之升高了。
高血脂、高血压都存在的情况下，想要降压不仅仅是单纯的降压，还要降低血脂。而高血压与高血脂直接的关系就是，高血压可能不会导致高血脂，但是长期的高血脂会导致血管堵塞，变相的导致血压增高。
哪些情况说明血脂在升高?
手部麻木
在血脂异常升高的情况下，很多的身体不良反应也会频繁出现，如果经常感觉到自己的手脚部位麻木感明显，那么很有可能是血脂过高。血脂过高的情况下，此时血液变得粘稠，甚至会在血管中形成血栓，影响正常的营养物质供给。如果手脚部位需要的营养物质无法及时提供，通常就会引发手脚部位的麻木感，这些都和血脂过高有关。
头昏脑涨
血脂过高的人群常会出现头昏脑涨的情况，因为高血脂使得脑血管的血液灌注受到影响，而患者就会出现一些症状，比如说在早上起床后发现头脑不清醒，昏昏沉沉的，在吃完早餐之后，症状会有些改善，尤其是午后犯困、晚上反而清醒的人，需要提防血脂过高的情况。
腿部抽筋
腿部抽筋有可能是缺钙导致，也有可能是血脂上升，如果在补钙后有所缓解不用担心，但如果持续存在要警惕，因为血脂异常导致血液浓稠让血流速度变慢，导致肢体的末梢得不到营养而有抽筋的现象。
耳朵嗡嗡叫
血脂过高会让内耳脂质沉淀以及脂质过氧化物增加，让内耳细胞受损导致听力下降，患者在睡觉时会发现自己耳朵边有蚊子的嗡嗡声，在晚上入睡时因为周围安静，嗡嗡的声音比较明显。
这些饮食习惯很伤身，很多人都中招了进食过快不少上班族因为工作忙碌的关系，在吃饭这方面是完全不注重。有时为了节约时间，往往是三两口就完事，吃进去的食物往往没有经过仔细咀嚼就直接进入了胃部，使得胃部需分泌过多胃酸来消化，肠胃不好者还会因此患上消化道疾病。所以不管有多忙，都应在吃饭时放慢节奏。
喜欢吃滚烫的食物临床中，医生发现很多消化系统癌症患者，特别是食管癌、胃癌患者，他们有一个共同的特点，就是喜欢吃非常热的食物，每顿饭都恨不得吃那些刚出锅的东西。
近年来，国内外的报道也不断证明着，饮热茶会破坏食管的“黏膜屏障”。据我国食管癌高发地区的流行病学调查，食管癌患者中有很大比例的人，喜好热饮、硬食、快食或饮酒。实验也证明，饮酒、吃滚烫的食物、吃饭狼吞虎咽等都对食道黏膜有一定的灼伤和腐蚀作用，当黏膜细胞出现增生性病变后，就有可能进一步发生癌变。
不吃早餐不吃早餐的人胰岛素水平更高，久而久之易患糖尿病。常不吃早餐会增加患心脏病风险。
漏掉早餐也会降低工作效率。另外，还易引起皮肤干燥、起皱和贫血，诱发消化道疾病。长期不吃早餐，甚至会使胆固醇增高，易患上胆结石。因此，无论多忙，早餐不能省。
晚餐太丰盛傍晚时血液中胰岛素的含量为一天中的高峰，胰岛素可使血糖转化成脂肪凝结在血管壁上和腹壁上，晚餐吃得太丰盛，久而久之，人便肥胖起来。同时，持续时间通常较长的丰盛晚餐，还会破坏人体正常的生物钟，容易使人患上失眠。第一，晚餐要早吃，可大大降低尿路结石病的发病率。第二，晚餐一定要偏素，尤其应多摄入一些新鲜蔬菜，尽量减少过多的蛋白质、脂肪类食物的摄入。第三，晚餐要少吃。一般要求晚餐所供给的热量以不超过全日膳食总热量的30%。
餐后吸烟很多男士有餐后吸烟的习惯，这个习惯对身体的伤害非常大。吃饭之后，身体的血液循环加速，增加了烟雾的吸入量，使有害物质更容易进入人体。
来源：以上文字转载自网络血脉清片?简介：血脉清片，国家二类中药新药，纯中药制剂，对淤血症的高脂血症引起的心脑血管疾病预防与治疗有特效。从根本解决心脑血管疾病的发生，预防血栓形成，同时对淤血症引起的多种淤堵有特效，如妇科、痔疮、静脉曲张、肌瘤等，应用范围十分广泛。血脉清片的七大功效：第一、能降低胆固醇第二、能降低甘油三酯第三、能降低低密度脂蛋白第四、能降低极低密度脂蛋白和致动脉粥样硬化指数第五、能显著升高高密度脂蛋白第六、有较强的抗血小板聚集作用，延长纤维蛋白血栓形成时间第七、改善血液流变学的作用
血脉清片
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哪些人群需要服用血脉清？1、脑血栓、心肌梗死
2、脑供血不足、心肌缺血3、高血压者、4、糖尿病者、5、高血脂者、6、脑梗塞后遗症、手脚行动不便、言语不清、气虚、偏瘫、半身不遂7、心梗后遗症、冠心病、心绞痛、胸闷气短、肺心病、8、血液粘稠、头晕、犯困9、瘀堵引起的手脚麻木胀痛、10、静脉曲张、静脉栓塞及其腿部溃烂（大疗程用药）11.肾囊肿12.痤疮、青春痘13，血管堵塞引起的飞蚊症，视力不清14，非病毒性的女性盆腔积液等疾病，引起的心慌、气短、头晕、胸闷都有显著疗效；15，妇科卵巢囊肿、子宫肌瘤、乳腺增生、月经不调、痛经、闭经、产后瘀阻、绝经后女性！16，甘油三酯高、血脉清主治瘀血症的高脂血症，是国家二类中药新药，全国独家品种，是全科药。
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百善孝为先
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