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武汉气温骤降，医院一天接诊13个胸痛病人
今天武汉冷出“新高度”
最低气温12℃
目前初步看来，13日往后走，武汉气温会开始缓慢回升，但回升幅度有限，双休日最高气温预计最多升至20℃左右，很难让人感受到明显的暖意，
所以说，就算大家暂时脱下棉衣，
但秋裤可能要继续穿下去了
突然降温，不少疾病都到了高发期。
记者医院胸痛中心获悉，突然降温使得心脑血管发病患者骤增，昨日一天接诊13位胸痛患者，较平时多了一倍。
专家提醒，吸烟、肥胖、高血压、高血脂、糖尿病等都是冠心病的高危因素。特别进入冬季，气温降低，血管因低温刺激而收缩，使血液的黏稠度增加，血流量减少，耗氧量增加，导致心肌缺血缺氧，从而极易诱发心绞痛，甚至心肌梗死。一旦出现胸痛持续20分钟以上的情况，就应立即拨打急救电话，以免错过最佳治疗时间。
其实进入秋冬季节，
在气温骤降的同时，
下面这五类疾病都到了高发期，
一定要积极预防
???
秋冬季节易患的五大疾病
[胃病]深秋及冬季慢性胃炎和胃、十二指肠溃疡病复发的高峰期。因此，溃疡病人在寒冷的深秋及冬天，要特别注意自我保养，保持情绪稳定，避免情绪消极低落；注意劳逸结合，避免过度劳累；适当进行体育锻炼，改善胃肠血液供应；注意防寒保暖，特别应注意腹部保暖；坚持定时定量进餐，食物冷暖适宜，切忌暴食和醉酒，同时要避免服用对胃肠粘膜刺激性大的食物和药物。
[感冒]寒露以后，随着气温的不断下降，感冒是此时最易流行的疾病。着凉是伤风感冒的重要诱因，要适时更衣，加强锻炼，增强体质。
[慢性支气管炎]“金秋之时，燥气当令”，此时燥邪之气易侵犯人体而耗伤肺之阴精。深秋季节，肺气虚，有慢胜支气管炎的老年人症状会加重。在饮食上不妨多吃些梨，白果，洋葱，白果萝卜粥等等。
[关节炎]由于天气一天比一天寒冷，老年人极容易患上“老寒腿”(膝关节骨性关节炎)的毛病，所以要特别注意保暖。首先应注意膝关节的保暖防寒；其次要进行合理的体育锻炼，活动量以身体舒服、微有汗出为度。
[心脑血管病]10月末至11月初是高血压病发作的第一高峰期。心脑血管病的高危人群要从寒露节气开始注意防寒保暖，及时增添衣服；少食油腻食物保持大便通畅；保持良好的心境，切忌发怒、急躁和精神抑郁；清晨去厕所时，应改蹲式为坐式，大便时间不能太长。
六招保健康
01出门戴口罩，保暖又防病口鼻是呼吸道的门户，其分泌的免疫球蛋白可以抵抗细菌病毒的入侵，避免感冒、气管炎、肺炎等疾病。建议出门时最好戴上纱布口罩，还应注意每天换。出门戴口罩。另外提醒：在保证身体不冷的前提下，不宜捂得过严，捂出汗反而会降低免疫力。
02保护皮肤，避免肌肤受伤大风会加速皮肤水分的流失，时间一长，容易变得粗糙脱屑，甚至引发皲裂、瘙痒症等。建议洗脸水温控制在20—37摄氏度，选用保湿效果较好的护肤品。多喝热水。每天的饮水量因不同人而定，但每天补充一定量的水分以及正确的饮水方法，都可以起到一定的保健功效。
03戴上护膝，保护关节部分正常人在大风天气下也可能会感到关节疼痛，所以做好保暖非常重要。骑车出行的人，不妨戴上护膝、护腕，保护关节。
04每天开窗两次，通风换气室内外温差过大也会导致疾病高发。有暖气的房间常常紧闭门窗，不利于室内外空气的交换。建议视外面空气情况，每天开窗通风两次，每次30分钟。
05异物入眼，千万别揉大风天气容易导致异物进入到眼睛里。此时千万不要揉，否则易使异物划伤角膜，还可能导致异物嵌入角膜内，从而造成感染发炎，可多眨眼睛促进泪液分泌，将其排出。
06心血管病人，上午尽量别出门气温骤降，容易诱发中风、脑梗塞、心肌梗死等疾病。心脑血管病人除了必要的保暖外，大风天尽量别出门，若非出去不可，最好在10点以后；外出时最好带点速效救心丸、硝酸甘油等药物。
总之，寒冷季节，
大家要从生活细节做起，处处小心
才能保护身体健康
赶紧点Zan扩散，提醒更多人
来源：湖北经视综合武汉晚报、中国天气网、新浪健康、网络等
编辑：杨金金
主编：余佳
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