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血管健康看脚跟专家教你三个动作让全身
在生活中，人们经常会有抽筋的情况发生，尤其是腿部，有些人认为是缺钙，有些人认为是缺乏运动，那么，还有什么原因会导致腿抽筋呢?
相信有很多的中老年人都有过腿部抽筋的症状，也有许多年轻人在运动中也发生过类似的情况。但是有一种特殊的“腿抽筋”表现如果没有引起足够的重视，竟然会导致下肢缺血甚至截肢！
▲陈忠主任
为什么特殊的“腿抽筋”会导致截肢？首都医科医院血管外科主任陈忠告诉我们，这与下肢缺血有关。下肢缺血可能会导致很多很严重的后果。
下肢缺血引起抽筋的原因
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这是因为当我们出现动脉硬化的时候，下肢血管的远端出现了堵塞或者有狭窄的地方，就会造成下肢供血不足，由于供血少了，肌肉的营养差了，所以在低营养高消耗的前提下，就会出现乳酸代谢的异常，酸产物堆积；
堆积到一定程度，就会出现缺血的疼痛，这种疼痛发生的时候，人不自主地会有挛缩的表现，因为疼的感受与普通的腿抽筋太像了，就会给大家造成“腿抽筋”的假象。
如果这种问题一直不治疗不管理的话，时间长了就会造成下肢的溃烂、坏死，甚至需要截肢。
下肢缺血，血管硬化的缩影
中老年朋友尤其要重视
下肢缺血是全身血管动脉硬化发生的一个缩影，如果您有下肢缺血的情况，很有可能说明您的血管已经硬化了。
正常的血管是有一定弹性的，而硬化的血管失去了弹性变得很硬，这是一种老年人的常见病。
血管的堵塞可以发生在身体的任何一个部位：
堵塞在心脏就是心肌梗塞；
堵塞在脑袋就是脑卒中；
堵塞在腿上就会造成下肢缺血。
随着动脉硬化的发生，血管壁从原来的光滑逐渐变厚，管腔越来越细，最终形成粥样硬化，危害生命。（本文来自“7点养身”，白癜风症状有那些北京最好的治疗白癜风医院
