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血管决定寿命，别把这些习惯不当回事
著名心脑血管专家说过：“一个人的动脉有多老，他就有多老。”这句话也印证了19世纪法国名医卡萨尼斯的医学名言——“人与血管同寿”。可以说，血管一老，全身自然就跟着老了！
血管堵塞人体顿成“堵城”
我们熟知的冠心病、心肌梗死、缺血性卒中、慢性肾脏疾病和外周动脉粥样硬化等都属于动脉粥样硬化疾病范畴。动脉粥样硬化疾病已超过癌症，成为我国死亡率最高的疾病。
血管一旦发生“拥堵”，轻则引起疾病，重则致死。当动脉血管堵塞75%以上时，血流量过少，就会引起胸闷、气短、头晕、头痛等不舒服的感觉。
即使血管只堵20%—50%，动脉硬化的斑块有时也会突然破裂形成血栓，阻塞血管，导致中风、心肌梗死，造成死亡。这也是造成不少中青年患者死亡的原因之一。
这几种行为最伤血管
■大油大肉，血管容易堵——引发血栓。
■吸烟伤血管，十年难恢复——出现动脉粥样硬化。
■吃盐和糖过多，血管壁变皱——发展成高血压、心脑血管疾病。
■熬夜族，激素——血管损伤。
■不运动，垃圾囤积在血管——形成粥样硬化斑块等“不定时炸弹”。
■口腔细菌——伤血管内皮。
如何保护血管健康
在日常生活中，要少吃高油、高盐、高糖“三高”食品，多吃山楂、燕麦、黑木耳、洋葱等食品，这些食品能够疏通血管，让血管壁保持弹性。同时，醋也是软化血管、降低血脂的食品，在日常饮食中也要适当摄入。
少坐多动，会让毛细血管开放，促进血液循环，降低血管阻塞概率。此外，早睡早起，保持情绪稳定，可让血管休息好，远离烟草，可让血管少受伤。
很多人血稠是因为喝水少、出汗多、血液浓缩所致，如果到了夏天，这种情况还会更明显。但只要补充水分，血液很快就会“变稀”。
国家卫生计生委发布的新版《中国居民膳食指南（）》里，把成年人日均建议饮水量从毫升（6杯）上调到~毫升，相当于7到8杯水，这对于预防血稠也有很大的帮助。
另外，饮水还要注意时间，清晨起床、三餐前一小时、晚间就寝前都应该注意补充水分，除了早晚喝水，很多人半夜起床比较多，半夜起来就喝上一口温水，也是有好处的。心肌梗死多发生于午夜两点左右，这个时间补水也很重要。
新慧通胶囊的特点不仅是拥有功能红曲所具有的各种功能，还运用高科技的复配技术从木瓜提取物中提取的活性物质起到抗氧化，清除体内过氧化物等毒素，净化血液，对肝功能障碍及高血脂、高血压具有预防及保健调养的作用。
同时组方中还复配有木耳提取物，而木耳提取物中富含木耳多糖，它对组织损伤具有保护作用，保护生物膜修复受损血管壁，提高机体免疫功能。具有降血脂、抑制血小板聚集、改善心肌缺血、抗血栓形成。木耳多糖还具有清除自由基，提高抗氧化酶的活性和抑制脂质过氧化的活性，和延缓衰老的作用。
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