男子过度劳累后洗热水澡致休克多了解点心

近日，河北衡水，一男子过度劳累后洗热水澡，诱发急性心梗休克送医。医院医师肖建东称，该男子在7年前曾发病，而后长期存在不良生活习惯，加上过劳后洗热水澡导致二次发病。肖医生表示，年轻人心梗发病率明显提高，冬天寒冷进入心梗高发期，提醒大家不要长期熬夜和剧烈运动，如有不适及时就医。

当然，在日常生活中，我们也要多加注意，防患于未然！

1.避免过度劳累。过度过重的体力劳动，会增加心脏负担，使心肌需氧量突然增加，加上冠心病患者的冠状动脉已发生硬化、狭窄，不能充分扩张而造成心肌缺血。2.避免情绪激动，保持愉快生活，对待事情泰然处之3.洗澡时要特别注意不要在饱餐或饥饿的情况下洗澡。水温最好与体温相当，洗澡时间不宜过长，冠心病程度较严重的患者洗澡时，应在他人帮助下进行。4.气候变化时要当心。在严寒或强冷空气影响下，冠状动脉可发生痉挛而诱发急性心肌梗死。所以每遇气候恶劣时，冠心病患者要注意保暖或适当防护。5.要懂得和识别心肌梗死的先兆症状并给予及时处理

对于心梗患者的正确急救方法看这里！

1.首先应该拨打急救电话，尽快与急救医生联系，医院。2.立即让病人就地平卧，双腿稍微抬高严禁搬动，因为任何搬动都会增加心脏负荷危及生命。3.如有阿司匹林（需确认对阿司匹林不过敏并无出血征兆，遵医嘱用药）可给患者服用。4.当发生患者昏迷状况时，如意识丧失，注意随时观察其呼吸。5.如无呼吸，立即实施心肺复苏，有条件的情况下尽快使用AED。

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