从吸第一口烟开始,你的心脏就

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今天是5月31日，是第三十四个世界无烟日。烟草危害是世界最严重的公共卫生问题之一，吸烟是慢性呼吸疾病、癌症、心脑血管疾病及糖尿病等众多疾病的罪魁祸首，同时二手烟对健康的伤害也很大。此外，世界卫生组织年5月11日公布的研究结果表明，受新冠病毒影响的人群中，吸烟者发展为重症和出现死亡的风险更高。

吸烟对心脑血管的五大危害

血压升高，心率猛增

烟雾中含有大量尼古丁，这些有毒物质会导致体内肾上腺素和甲状腺素分泌增加，会加快心跳，增加血压，造成不良后果。

加速动脉粥样硬化

尼古丁进入循环系统，可引起血管壁损伤、血小板释放和聚集、血液粘度增加，因血管收缩或痉挛而加速心、脑、肾及其他全身器官的动脉粥样硬化，增加血流阻力、促进血栓形成、增加冠状动脉阻塞的风险。即使每天只抽一支烟，也会让男性冠心病风险增加74%，女性增加%！

诱发猝死

吸烟也会导致猝死，即使是轻度动脉粥样硬化的人，也可能导致心肌梗塞，甚至死亡。吸烟导致冠心病患者猝死的主要原因是烟草中有毒物质引起的心室颤动。

脑损伤

香烟中的一氧化碳会导致血管内皮细胞缺氧并导致动脉粥样硬化。此外，脑血管硬化、脑细胞损伤、记忆障碍和精神障碍也可能发生。

增加先天性心脏病的风险

吸烟对孕妇和胎儿都有害。吸烟除了会导致胎儿生长迟缓和低体重外，还可以使儿童的发育比同龄儿童短，使他们的体质更差。此外，先天性心脏病婴儿的发病率将显著增加，是不吸烟妇女的2-3倍。所以我们必须对吸烟者说“不”。

烟草中含有多种有害物质，其中仅与冠心病发生有关的化学物质有10余种，主要是尼古丁和一氧化碳，这些物质可从血液学、神经体液、代谢、血流动力学、分子遗传及生化等多个方面对心血管系统造成危害：比如影响血脂代谢，使有益的高密度脂蛋白胆固醇降低，对能维护动脉壁正常功能的内皮细胞有损害作用，使心率与心输出量增加，还可促使血管收缩而使血压升高，这些均使心脏负担增加，使血小板聚集率增加，以及血液中纤维蛋白酶原增加，导致血液粘滞性增加，以上种种改变均可促使或加速冠状动脉或脑动脉的粥样硬化形成。

另外，大量吸烟还可导致冠状动脉痉挛，促使或加重心肌缺血的发生，已患冠心病者如继续吸烟可使病情加速发展，易发生心肌梗塞。流行病学调查显示，吸烟者冠心病的发病率大约是不吸烟者的2倍～10倍。因此，戒烟对防止冠心病有重大的意义。

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功能主治：活血化瘀，通经活络，行气止痛。用于胸痹心血瘀阻证，症见胸痛、胸闷、心慌、气短；冠心病、心绞痛见上述症候者。

用法用量：口服，一次3粒，一日3次，4周1疗程

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