中风营养补充食疗法

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中风(Cerebralapoplexy)

中风即脑中风,也就是急性脑血管病变。因其发病大多数比较急骤,故又称“脑血管意外”。凡因脑血管阻塞或破裂引起的脑血液循环障碍和脑组织机能或结构损害的疾病都可以称为中风。中风造成人体的功能障碍由大脑损害的部位和范围所决定。最常见的是运动的障碍如偏瘫,病人一侧身体和手脚不灵活、无力。甚至不能活动;或一侧身体和手脚感觉麻木。日常生活中如衣、食、住、行以及个人清洁卫生等会有轻重不同的障碍。部分严重的病人,比如高龄老人、大脑病变范围大或伴有其他心肺的严重疾病,常会神志不清,完全卧床,甚至大小便失禁,需要有专人的护理和照料。

突然眩晕、天旋地转;面部、肢体麻木、无力、嘴歪眼斜并流口水;说话突然困难或听不懂语言并嗜睡;两腿发软甚至跌倒、出现难以忍受的局部头痛;血压居高不下;恶心、呕吐等都是中风发生时的信号。严重时中风患者会突然失去知觉,有的还有麻木、视线模糊、出现双重影像、精神错乱及眩晕等症状。中风的最大特点是起病特别急,常常在做某事时犯病,或者早上起床时发现异常。老年人容易患病,有高血压、糖尿病者更要注意。尽快让患者及时得到治疗,一旦发现可疑的中风症状,应及时与急救中心联系。

中风大致可以分为两大类,即缺血性中风和出血性中风。在这里一般指的是脑动脉系统的缺血或出血。

缺血性中风占中风病人总数的60%~70%,主要包括脑血栓形成和脑栓塞。前者是由于动脉狭窄而最终闭塞所致,管腔内既没有血栓也没有栓子,这种情况也叫脑梗塞。而脑栓塞则是指血栓通过狭窄的动脉管腔时堵塞管腔,造成局部血流中断,以致该动脉供应的脑组织发生缺血性损伤。此外,还有一些病人脑血管没有真正堵塞,只是暂时缺血,也可以造成一过性脑损害的症状,称之为短暂性缺血发作,俗称“小中风”。

出血性中风占中风病人的30%~40%,根据出血部位的不同又分为脑出血和蛛网膜下腔出血。脑出血俗称“脑溢血”,是由于脑内动脉破裂,血液溢出到脑组织内。蛛网膜下腔出血则是脑表面或脑底部的血管破裂,血液直接进入容有脑脊液的蛛网膜下腔和脑池中。

不论是缺血性中风还是出血性中风,都会造成不同范围、不同程度的脑组织损害,因而产生多种多样的神经一精神症状,严重的还会危及生命,治愈后很多病人留有后遗症。因此,预防中风的发生是根本之道,家庭康复治疗是中风病人愈后功能恢复和保存基本生活自理能力的保证。

补充营养素

①卵磷脂。

每日餐前服用1粒,人体内每一个活细胞均需要卵磷脂。若缺乏卵磷脂,细胞膜会硬化。它的结构保护细胞免于氧化作用的伤害。大脑外部围绕的保护鞘腰是由卵磷脂组成的,而且肌肉与神经细胞也含有这种必需脂肪酸。卵磷脂对老年人尤其重要,它能预防动脉硬化及心脏血管疾病、增强大脑功能、协助肝脏吸收硫胺素(即维生素B1)及小肠吸收维生素A。卵磷脂也能增强体力,且有助于修护被酒精中毒的肝。

②辅酶Q10

每日3次,各50~10毫克。强力抗氧化剂,预防缺氧导致额外的心脏受损。

③深海鱼油

每日2粒,饭后服用。深海鱼油含有丰富的多元化不饱和脂肪酸,具有降低胆固醇,预防心血管疾病的功能。

④银杏萃取物

用量依产品标示,银杏液中含银杏碱、糖苷类。它对血液循环、大脑功能、脑循环及末梢循环、充氧作用及血流和葡萄糖的利用都有显著改善作用,它能治疗记忆力丧失、心与肾毛病、忧郁、耳鸣、哮喘、老年痴呆等症。

⑤锗

每日毫克。改善组织及器官的氧和作用。

⑥钙箱合剂加镁

钙每日~0毫克分成三餐后及睡前4次服用;镁每日~毫克,和钙一样,分成4次使用。有助于正常的心肌功能。

⑦蒜头精胶囊

每日3次,各2粒。是无臭蒜头。

⑧浓缩的大麦及小麦草汁

它含有各种帮助组织复原的养分。

⑨L-肉碱(氨基酸)

每日2次,各毫克,空腹服胜。与50毫克的维生素B6及毫克的维生素C一起服用。降低血中脂肪的浓度。增加氧的摄取及承受紧张的能力卵磷脂2胶囊或1汤匙。与维生素E同时服用。正餐时使用。当作一种脂肪乳化剂。维生素E加速身体吸收、利用卵磷脂。

⑩DMG葡萄糖酸

50毫克含于舌下慢慢溶解,每天4次。促进氧的利用。

⑾L-牛磺酸与维生素B6及C

一起加入果汁中饮用;不要与牛奶同时使用,因牛奶会与之竞争被肠吸收。有助稳定心跳,矫正心律不整。

⑿钾

每日毫克。服用皮质酮、利尿剂或降血压药物,通常需补充钾。

⒀维生素E

刚开始,每天~U。渐增,每周增U,直到~1,IU的剂量。仅在医师指示下使用。强化免疫系统及心肌,改善血液循环,并能破坏自由基。

⒁维生素B群,添加硫胺酸(B1)及蒸碱素(B3)及吡哆醇(B6)

用量50毫克,与正餐服用。各种维生素B联手合作时,效果最好。维生素B6是一种安全的利尿剂。注意:如果你曾患风湿性心脏病(心脏瓣膜问题),请勿使用高量的烟碱酸。

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