ldquo行走的冠心病rdquo

“听说了吗，隔壁老李头冠心病又住院了”

“咋得冠心病的啊，是血脂高吗？”

冠心病是何方神圣

冠心病是冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或坏死等而导致的心脏病。

冠心病类型包括：隐匿型或无症状型冠心病、心绞痛、心肌梗死、缺血性心肌病、心肌梗死、猝死。“心绞痛”是各类型冠心病中最常见的一种，有稳定型心绞痛和不稳定型心绞痛。“心肌梗死”也是冠心病的一种常见类型，而且是最严重的类型之一。

宗超主任来揭晓答案啦！

为了让市民更好的了解心血管疾病的健康知识，我院门诊部开设《健康大讲堂》栏目，本次活动吸引了周边许多市民。心内科宗超主任在课堂上讲到：高血压和高脂血症同属冠心病的重要危险因素，目前我国将血压值/90mmHg作为高血压的诊断界值。两者并存时冠心病的发病率远较一项者高。

动脉粥样硬化跟高血压、高血脂、高血糖、肥胖、精神压力等因素有关，其中高脂血症是诱发动脉粥样硬化的重要因素，可以说是冠心病的“罪魁祸首”。

冠心病的表现有哪些

心绞痛：常为活动后胸部疼痛或紧缩感，疼痛可扩散至颈部、左肩或手臂，有时伴随胸闷。

心肌梗死：多数表现为剧烈胸痛、濒死感、大汗淋漓；少数患者表现为恶心、呕吐、休克、烦躁不安等，严重情况下可能出现猝死。

如出现上述情况，医院就诊或拨打。

身体是革命的本钱

健康四大基石：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。

正所谓预防胜于治疗，没什么比通过日常饮食来预防的好。预防心血管疾病的饮食小妙招：食用橄榄油和菜籽油，选择低脂蛋白，新鲜蔬果要选低热量，选择全谷食物，降低食盐摄入。

小编特意为大家简化成顺口溜，一定要记住哦。

有粗有细——粗粮

不甜不咸——低盐

三四五顿——多顿

七八分饱——少餐

延伸阅读

宗超

副主任医师

年毕业于江苏大学临床医学，医院进修学习，主修高血压、高血脂、心衰。为卫计委高血压、糖尿病两病特邀专家。.7-.9以主要研究主管医生身份参与牛津-阜外心脏保护研究大规模临床实验。发表核心期刊论文数篇。临床工作20年，在高血压、冠心病、心衰等急危重症处理方面积累了丰富的诊疗经验，并积极深入社区医疗，给与基层医生技术业务支持并为百姓服务。以个体化、精准医疗为目标，着眼预防，对心脑血管危险因素防控有独到见解。

监制

韩燕

策划

窦晖、郭楠

文稿

冯曦

编辑

冯曦

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长按







































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