心梗最要命做这个动作，十秒就可救命看

心梗最典型的表现是胸闷，病人还常伴有烦躁不安、出汗、恶心、呕吐等。严重的病人可出现明显心率增快或减慢、突发呼吸困难、血压下降等，甚至猝死的表现。

这些典型的症状一般不会被漏掉，而不典型症状，往往不会引起大家足够的重视，这样，往往会使病情恶化，甚至危及生命。

这2部位的疼痛，竟是心梗的前兆！！

一般来说，导致嗓子痛最常见的原因是嗓子发炎，很多是由感冒引起的。如果是发炎的话，开始时嗓子会发干，喉咙会肿起来，疼痛还会放射到耳朵的位置。

但在没有发炎的情况下，嗓子突然出现疼痛，尤其伴有心慌、胸闷憋气、出汗等表现，应该想到很有可能是急性心梗的不典型表现。

俗话说“牙疼不是病，疼起来要人命”。很多人认为，牙疼多是牙齿蛀了，但没有蛀牙的中老年朋友可要当心了，因为这可能是心绞痛或心梗的前兆。

当牙痛时你说不清楚具体是哪颗牙齿疼痛，也不红不肿，没有牙齿的叩痛等，如果再伴有胸闷、憋气、心前区不适、心慌、出汗、面色改变等，就该想到是否发生了急性心梗。

突发心梗时，这个动作能救你一命

如果你独自在荒郊野外，突然胸口发闷，几乎无力呼吸，剧痛从胸口蔓延到下巴、手臂、全身莫名紧张起来，快要晕过去，但身边又没有急救药，你该怎么办？

首先不要惊慌，要不停咳嗽，用力地咳，每次咳嗽前，都要先深深吸一大口气。

然后，用力地、深深地、长长地、不停地咳，好像要把胸腔深处的痰咳出来一般。

每间隔大约两秒钟，要做一次吸、一次咳；一直要做到已经感到恢复正常，才能休息。

大声咳嗽的三个作用为自己赢得一线生机

发生心源性猝死时，人体有瞬间短暂的清醒期，大约10秒。在这短短的几秒内咳嗽，能迅速给大脑充氧，延长清醒时间。

因为咳嗽会增大胸廓内部压力，挤压心脏，加快心脏收缩，增加排出血量，从而促进全身的血液循环，将血液中的氧气输送到大脑，让自己保持清醒。

心率过缓时，人会头晕、胸闷、心悸、乏力。咳嗽能提高交感神经的兴奋性，从而加快心率，减缓症状。

咳嗽可增加冠状动脉的血流量，改善心肌缺血症状，增强心肌对氧的利用，从而减轻心绞痛症状，进一步延缓心肌梗死的发生，为后期抢救争得更多时间。

心梗的2个前兆，一个救命的动作记住了吗？大家不要等到有猝死信号了，才去重视，那样已经为时已晚。

发给你的亲戚朋友看看，让大家都重视起来吧！

（注意：本文所用为基本方，使用前请咨询医生指导。）

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