健康小知识冠心病二级预防,谨记ABC

最权威的白癜风医院 https://m-mip.39.net/nk/mip_5291113.html

一级预防多指心血管疾病尚未发生或处于亚临床阶段时需要采取的预防措施，通过养成良好的生活方式和行为习惯，以控制或减少心血管疾病危险因素，从而达到预防心血管事件，减少群体发病率的目的，即预防未病。

二级预防主要是针对已有冠心病的患者，这类患者需要严格控制危险因素，以防心血管事件复发和心力衰竭，从而降低冠心病的致死率和致残率，即预防发作。

不同于一级预防，二级预防更加复杂一些，需要注意的事项也更多，这里杏壳儿想和大家分享一下二级预防之“ABCDE”方案：

A抗血栓和抗心绞痛药物

冠心病是冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病，一般伴有典型的胸痛、发作性绞痛或压榨痛，所以患者需要服用抗血栓药物抑制血小板聚集，避免血栓形成而堵塞血管；服用抗心绞痛药物缓解症状，减少心绞痛的发作。

Bβ受体阻滞剂和高血压的控制

在没有明显禁忌的情况下，β-受体阻滞剂作为冠心病的一线用药，既有抗心绞痛作用，又能预防心律失常。而高血压是冠心病的主要危险因素，如果高血压患者的血压控制不理想，出现经常波动，血压升高持续时间较长，就可能会加速动脉硬化，导致冠状动脉硬化引起血管狭窄，从而引发冠心病，增加患者心肌梗死的风险，所以冠心病患者必须重视血压的监管控制。

C胆固醇的控制和禁烟

胆固醇是一类脂肪样物质，如果沉积在血管壁上，会使血管腔变窄，直到堵塞大部分血管腔。如果斑块发生在心脏外周血管，还可能会引发心绞痛，增加发生冠心病的危险性。而吸烟则会诱发冠状动脉痉挛，使冠状动脉中的血流减慢，血流量减少，血液的粘稠度增加，极易导致心肌缺氧，甚至会让原本没有完全闭塞的血管彻底闭塞，引起心肌梗塞，因此禁烟势在必行。

D控制糖尿病和控制饮食

糖尿病与冠心病可以称得上是相辅相成，互相影响。当冠心病患者出现心绞痛或心肌梗塞的时候，血糖会应激性的增高，加重糖尿病；反之，如果患者血糖控制不佳，血管会出现病变，形成血栓，造成不稳定心绞痛和心肌梗塞，加重病情。其次饮食方面需要低糖低脂低盐低胆固醇，荤素搭配，营养多样化，不能过于单一。

E积极锻炼和患者教育

冠心病通常是由于冠状动脉粥样硬化引起的，患者体内血管腔狭窄或者阻塞，很容易引起心肌缺血。可以多做一些慢走、慢跑、太极拳、羽毛球等轻型运动以增加心脏供血量，改善冠心病导致的心肌供血不足的现象。

随着生活水平的提高，冠心病患病率逐渐增加，但是大部分患者对其了解不充分，在自我护理和保健知识方面十分缺乏，这就需要医护人员给予科学的健康教育指导，患者积极学习配合，主动改变不良生活习惯，做好冠心病的预防，避免发作，达到控制和延缓疾病进展的效果。

往期推荐

健康管理师20个常备考点如此有料，干货满满!

速看

如何申领健康管理师职业技能补助金？

健康管理师技能补贴几个问题，终于搞清楚了

-END-

点分享点个赞

点在看

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

转载请注明：http://www.foxkr.com/wahl/13436.html