狡猾的心梗小常识
心梗是一类常见的心脏疾病，发病比较突然，通常早发病以后如果来不及救治就会导致病人失去意识，从而昏迷、休克等各种突发状况；近几年来很多中老年人都会因为心梗而失去生命。家中如果有冠心病、心脏病、动脉粥样硬化的老人，如果出现胸痛家人就要引起重视。
一、根据心绞痛的哪些部位引起重视？
如果疼痛出现在心脏周围，我们要要引起重视。
心脏在左侧，左侧胸痛，发生心绞痛的部位就会发生迁移，比如会牵引到左手臂疼、牙疼、下巴疼以及疼痛到后面的左侧肩胛骨放射到右边的疼痛；放射到腹部，胃疼的（整个胸腔的疼痛）等等的疼痛家人都要引起重视。
心绞痛的典型症状是：阵发性的疼痛，而不是一直痛。一般疼3~5分钟缓解一次。如果心肌缺血疼痛超过20分钟，那么心脏周围的肌肉就会死（心肌梗死）很危险。
二、心绞痛诱发的原因？
心绞痛是冠状动脉堵塞，血流不畅，心脏缺血造成的。心绞痛不是无缘无故的疼痛，一般疲劳、运动、精神紧张还包括饱食、受寒、喝酒、吸烟之类的刺激到了就会诱发疼痛。
三、出现心绞痛怎么办？
平躺，打急救，平躺心脏的压力是最小的，心脏不易缺血；而不是坐立，因为坐立心脏受地心的引力，压力大，需血量大。
四、家中有冠心病的怎么办？
医院吕树铮科普说：“家中有年龄45岁以上，有高血压、吸烟、血管异常、肥胖、糖尿病、冠心病家族史的都是冠心病、心绞痛的高危人群。家中应常备硝酸甘油(扩张血管的）”
硝酸甘油和速效救心丸的区别，硝酸甘油是西药，其作用是扩张血管。用法：将硝酸甘油放在舌头下面，会有灼烧感、辛辣辛辣的感觉，说明药品没过期，过期的没啥感觉（直接经过毛细血管到达动脉心脏，见效快）服用一片（不多服，会让血压下降）；速效救心丸是中药成分，其作用是芳香、开窍、抗血栓、扩张血管。用法：吞咽，经过胃消化，见效会慢一点。
因此，这两种都备用，当家中人出现心绞痛后选择服用一片硝酸甘油放舌下面，平躺，打急救做好安全的院前措施。
五、没有冠心病的怎么办?
有高血压、糖尿病、冠心病的人群在体检时要加上①颈动脉B超的检查。浅表的，无创伤。如果颈动脉没有发现异常，建议每2年去查一次。如果发现有异常马上去内科做进一步的检查②平板运动测试（诱发病因看堵了多少）③冠状动脉的造影，具有创伤性，也是心梗的精标准的终极检查。一步一步的去检查。
这周瑜伽课表请查看.....
欢迎有缘的你加入我们的练习。。。
