悲哉陈毅元帅之子陈小鲁因急性大面积心肌

3月1日上午，记者从陈毅元帅之子陈小鲁多名故友处获悉，陈小鲁因急性大面积心肌梗死，在海南三亚医院抢救无效，于年2月28日辞世。公开简历显示，陈小鲁，年7月生于山东，曾为北京第八中学届高中毕业生。年加入中国共产党，后任解放军第39军团政治处主任。现为博时基金管理有限公司、江西长运股份有限公司独立董事。讣告：陈毅元帅次子陈小鲁突然辞世"我们最挚爱的亲人陈小鲁因急性大面积心肌梗死，在海南三亚医院抢救无效，于年2月28日不幸辞世妻子粟惠宁携子正国儿媳李斐妍泣告。"这是粟裕大将的女儿，陈小鲁妻子粟惠宁向亲朋好友发出的信息。据时事前沿了解，陈小鲁昨天白天都很好，上午夫妻俩一起从海口开车返回亚龙湾，中午在万宁朋友家吃饭。陈小鲁中间还躺下休息到两点多才动身。五点钟回到球会，没吃晚饭，夫妻俩一起去对面的喜来登酒店走了一趟。晚上21：20，陈小鲁准备洗澡睡觉，解大便很用力。然后就说了一句：小惠，我不好！就倒下了。粟惠宁叫急救车把陈小鲁送海棠湾医院路上，他就没有心跳呼吸了，到医院瞳孔都散了……

陈小鲁，年7月生于山东，文革前为北京第八中学届高中毕业生。年加入中国共产党，后任解放军第39军团政治处主任。现为博时基金管理有限公司、江西长运股份有限公司独立董事。陈小鲁是陈毅元帅次子。文革初，他曾任学校文化革命委员会主任，因不同意血统论的对联，没有参加红卫兵。后为维护社会秩序，倡议并组建了首都红卫兵西城区纠察队("西纠")，成为文革中第一个跨校际的红卫兵组织。文革中有关他的谣言四起，难辨真伪，甚至影响到了他的父亲，于是年4月被周恩来送到部队监护锻炼。一年半后，因表现优异被准予入伍。年调入总参二部，后任驻英武官助理、副武官。年任北京国际战略问题研究学会副秘书长。年参加中共中央政治体制改革研讨小组，翌年10月任中共中央政治体制改革研究室社会改革局局长。年以上校军衔转业，以后，任(海南)亚龙湾开发股份有限公司总经理，标准国际投资管理公司董事长。

大面积心肌梗死是怎么回事？

心肌梗死是指在冠状动脉病变的基础上，冠状动脉的血流中断，使相应的心肌出现严重而持久地急性缺血，最终导致心肌的缺血性坏死。心梗是一种极度危险的疾病，如果人体在忽然之间爆发大面积心梗，是非常危险的。

下面我们就一起来了解一下大面积心梗有哪些病因。

1过劳：

过重的体力劳动，尤其是负重登楼，过度体育活动，连续紧张劳累等，都可使心脏负担加重，心肌需氧量突然增加，而冠心病患者的冠状动脉已发生硬化、狭窄，不能充分扩张而造成心肌缺血。剧烈体力负荷也可诱发斑块破裂，导致急性心肌梗死。

2情绪激动：

有些急性心肌梗塞病人是由于激动、紧张、愤怒等激烈的情绪变化诱发的。人们在生活中应尽量避免过度忧虑、激动、发怒等不良情绪，保持心态平和，注意纾解压力，经常和周围的人沟通交流，培养一些业余兴趣爱好，以陶冶情操。

3暴饮暴食：

不少心肌梗死病例发生于暴饮暴食之后。进食大量含高脂肪高热量的食物后，血脂浓度突然升高，导致血黏稠度增加，血小板聚集性增高。在冠状动脉狭窄的基础上形成血栓，引起急性心肌梗死。

4寒冷刺激：

突然的寒冷刺激可能诱发急性心肌梗死。因此，冠心病患者要十分注意防寒保暖，冬春寒冷季节完全有可能因冠状动脉的收缩痉挛而诱发急性心肌梗死。

5便秘：

便秘在老年人当中十分常见。临床上，因便秘时用力屏气而导致心肌梗死的老年人并不少见。在排便的时候，腹压会升高，进而导致血压升高，动脉管腔中的斑块就会在双重压力作用下引发心梗。特别是原来动脉管腔中有斑块的患者就更容易出现心梗。

6吸烟、大量饮酒：

吸烟和大量饮酒会诱发冠状动脉痉挛及心肌耗氧量增加而诱发急性心肌梗死。大量饮用浓咖啡亦可致冠状动脉持续痉挛而发生心肌梗死。

☆心肌梗塞重在预防

必须从日常生活中的一点一滴加以注意，下面是预防和治疗心肌梗塞的基本方法。

先给一个常识，心脏病在很多时候是悄然无声的来到的，然而实际上总是有信号的，只是人们往往忽视了。当你的身体有以下六个症状时，或轻或重，应引起你的警觉。

①当你用力之后，或平躺时气短；

②脚、踝骨区和腿肿；

③没有原因的地非常疲倦；

④头晕；

⑤没有食欲；

⑥感到心跳或心跳加快。

在有这些症状时，特别是有心血管病家族史的人，尤其要去看医生。

一、预防心肌梗塞要做到以下六点

（一）：日常生活中绝对不搬抬过重的物品；

（二）：做到精神放松；

（三）：平时要适度锻炼；

（四）：不要在饱餐或饥饿的情况下洗澡水温最好与体温相当。冠心病较严重的病人应在他人帮助下进行洗澡；

（五）：遇气候恶劣时，冠心病病人要注意保暖，或适当加服扩冠药物进行保护；

（六）：冠心病人日常生活中各种保护措施非常重要，所以要做好日常保护。

二、营养与饮食

对心肌梗塞的预防也很重要。要取得良好的预防效果，在饮食方面要做到：

毫无疑问，要预防和稳定心脑血管疾病，一日三餐的全面、均衡、多样化、适量是一个基础的因素，身体的适当活动是一个良好的内分泌和免疫系统调节剂，而适当使用营养补充品也是一个重要的手段。

使用什么营养素？为什么这些营养素能达到保持心脑血管系统健康的目的？我们围绕人体血液循环系统正常运作的三个基本因素来谈：血管、血液、神经传递因子。

☆辅酶Q10：一种营养物质，在细胞线粒体转化能量的过程中起无法取代的氧原子传递作用，帮助全身细胞正常氧化。它还有明显的抗脂质过氧化功能，对脂肪的正常代谢是一个保护，因此可以保证心脏的动力充分充足和稳定。

☆钙镁元素：它们在身体内是一对像钾纳一样形影不离、互相配合的元素，对心肌收缩的电子信号传递至关重要。

☆基本脂肪酸：对血管软化、内壁的炎症、维持体液（特别是血栓素）平衡、抗血小板凝聚、舒张血管均有帮助。

☆磷脂：是对全身的健康都很重要的营养素，可以说，缺乏磷脂，就没有完整的细胞。它特别是脑神经细胞的必不可少的营养素。它增加细胞膜的完整性，帮助信号传递和刺激膜的修复。

磷脂又有让血中的胆固醇和脂肪乳乳化为细颗粒的作用，有利于胆汁和肝脏的代谢，由此可以降低血脂的浓度，提高高密度胆固醇的水准，恢复血管壁的柔韧，有助于血管的通畅，所以，磷脂有“血管清道夫”之称。

☆适当地补充抗氧化剂：补充维生素C、葡萄籽精华等植物营养素。这些营养素不仅能保证铁被正常吸收（血红细胞能正常地携带氧原子进入细胞），还同时疏通和保持毛细血管的通畅和柔韧。另外，叶黄素、玉米黄素对眼睛视力和微神经有调节作用，对大脑的血液循环也有保养功效。

☆维生素B族群：对保持蛋氨酸的氧化过程平衡，清除血液内浓度过高时有害的高半胱氨酸，维护血液的质量，保护血管的内壁有益。

☆最后，保证大便畅通，特别对老年人而言。这对心脏的健康是至关重要的，其实，保证一个正常、自然的排毒过程不仅是保证心脑血管健康，也是保证全身健康的重要问题。

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