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心肌缺血是心肌供血不足的一种表现,该怎么
心肌缺血不是一种特殊疾病，而是指心肌缺血的一种状态。大多数人没有心肌缺血的症状。大约5%的普通人群、大约70%的冠心病患者和大约90%的不稳定型心绞痛患者都有心肌缺血。
即使在这5%左右的“普通人”中，大多数人也有患冠心病的风险，如高血压、高血脂、糖尿病和肥胖症。
可见，冠心病是心肌缺血的主要原因，冠心病的发生与冠状动脉粥样硬化斑块的形成直接相关。
我们人类似乎特别容易患冠状动脉粥样硬化性心脏病。我国古代人在生活环境和饮食习惯上与现代人有很大不同，但冠心病的发病率也很高。
这表明冠心病的发生具有很强的遗传性。家庭中任何患有冠心病的人都应该特别注意预防这种疾病。
冠心病也是一种与年龄密切相关的心脏病。所有45岁以上的男性和绝经后的女性都是冠心病和心肌缺血的高危人群
这些高发病率的人最好每年接受颈动脉超声检查。颈动脉粥样硬化斑块的状况可以间接反映动脉粥样硬化和其他部位狭窄的程度。
高血压、高脂血症和糖尿病患者也是冠心病的高危人群。吸烟、饮酒、高热量饮食和缺乏体育锻炼都容易患冠心病。肥胖的人比正常体重的人更容易患冠心病和心肌缺血。
对于容易患冠心病的人来说，除了定期体检、早期发现和早期治疗外，控制自己的体重、血脂、血压和血糖指标、清淡饮食、低热量饮食和积极参与体育锻炼都是必不可少的预防措施。
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