第九十五期健康有话说精彩内容回顾

脑出血警惕危险的脑出血

传递健康生活，弘扬中医养生《健康有话说》“平稳血糖的秘密”线上学习，线下自我养生的方法，让全国所有直播间的慢性病患者，实现不打针、不吃药、不花巨额医药费，通过健康配餐，健康食养，就能把失去的健康养回来的?

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脑出血和脑梗哪个更危险

我相信通过观看昨天的节目后，大家都是受益匪浅！王老师昨天讲述：“脑出血和脑梗哪个更危险”脑出血为什么比脑梗死危险呢？因为大脑的容积是一定的，而脑出血后，溢出的血液就会将脑组织挤得移位。而脑梗死堵的面积毕竟有限，相对来说占位效应要小，因此死亡率和致残率要低于脑出血。脑出血的原因是什么呢？高血压是引起脑出血最常见的原因，占到全部脑出血的60%-70%。而脑出血的严重程度和出血量是相关的，通常来说，脑出血的出血量越大，病人的症状就会越严重，病情就会越危急，致残率和致死率也会越高，而且即便是做了手术，术后的恢复效果也不好。虽然目前的医学水平比较发达了，但是脑出血后，只有20%左右的病人能够恢复到生活自理的状态。那么高血压为什么会导致脑出血呢？因为有一些长期高血压患者，做不到有规律的服用降压药，这种情况我前几期节目也谈到过，可能有朋友还记得，会导致什么后果呢？血压波动大！血压比较高的时候，就会在血管上冲出好多小的鼓包，这些鼓包叫做微小动脉瘤，如果某一个微小动脉瘤破裂就导致脑出血。一些小的血管由于长期高血压的作用，已经让血管壁变薄变脆了，在这样的前提下，血压突然升高或者波动很大的话，血管也会破裂造成出血！所以高血压控制的不好，发生脑出血的比例自然要高，高血压是脑出血最重要的危险因素，中国脑出血病人中，约67%合并高血压。我经常说高血压是万病的温床，对于脑出血来说尤其可怕！研究表明，未经治疗的高血压患者，发生脑出血的风险是正常人的10倍！即使是接受了规律性的治疗，高血压病人的出血风险仍然是普通人的2倍。高血压脑出血常发生于50-70岁。通常来说，脑出血在发病前往往会有一些先兆，如果您及时注意到了，会抢在黄金时刻及时救治：1）突然发生剧烈的头痛，或者是长期的头痛突然加重，当伴有恶心、呕吐等症状一起发生的时候，尤其要提高警惕。2）突然出现了肢体麻木，活动不灵活、持物掉落，比方说在饭桌上很常见的拿不住杯子，用筷子吃饭夹不住菜，这是上肢的不灵活，对于下肢来说呢，就是走路不平稳、一瘸一拐、向一侧摔倒，这些情况发生的时候您也要当心3）突然说不出话或者是吐字含糊不清，再或者听不懂别人所说的话，甚至心口不一，也就是说出的话与自己想说的话不一致，有的朋友甚至出现了嘴歪、流口水的情况4）眼睛有重影，或者是突然出现胀痛、视力模糊、结膜下出血等表现，看东西变得费劲了，这也是身体发出的一种警报！5）突然间头晕，感到周围的东西不停的转啊转，脑袋迷糊、天旋地转的，人已经站不住了或者出现了晕倒。6）一些其他的情况，比方说经常出现反复性流鼻血；不明原因的困倦、嗜睡甚至神志不清醒；剧烈头痛伴有颈部酸痛、僵硬等等如果您已经出现这些情况，就要加小心了，很可能您的大脑血管出现了问题，医院做检查！那特优牌的驼初乳就是免疫抗体蛋白，也就是免疫球蛋白免疫抗体蛋白的六大作用中，对于心肌缺血最直接的是什么作用？吸收、代谢作用。首先吸收作用，是所有老年人必须要加强的，因为我们通过食养疗法养护身体，最重要的，就是我们要让吃进来的食物，发挥其该有的作用，物尽其用，同时免疫抗体蛋白的代谢作用，代谢掉的是血液中的垃圾、板块，以便血液能够顺畅的供养心脏，让心脏不缺血、不缺氧，活跃心肌细胞，实现其应有的泵血功能。张老师是想把一整套的“食养疗法”让大家学得会，用得上，通过一日三餐的一点一滴，逐步扭转饮食习惯，有病养病，无病防病，通过补充免疫抗体蛋白，长久的提高自身的抵抗力。

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第九十五期治养方

“通脉荣养汤“用料：黄芪30克，当归15克，怀牛膝50克，白芷3克，通草6克，三碗水熬成一碗水。功效：活血化瘀，化痰去浊，益气养阴，改善脑出血。

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远程问诊

1.菊槐绿茶：用料做法：菊花、槐花、绿茶各3克。以沸水沏。待浓后频频饮用，平时可当茶饮。功效：清肝火，平肝降压，降血压的同时，养护眼睛。2.桑叶菊花饮：用料做法：桑叶10克，菊花15克，泡水喝。功效：疏散风热，用于风热感冒及目赤肿痛。3.桑麻膏：用料：桑叶5克，黑芝麻克，用水煮后捞出来，放入一些蜂蜜，熬膏。功效：用于肝阴不足，肝阳上亢引起的头晕、视物昏花。风湿外用的方法：生姜加葱敷。取鲜生姜、鲜葱白,按1∶3比例配用,混合捣烂如泥,乘热敷于患处,红肿热痛的腿，怕热的，外面再包点冰块，每24小时更换1次。

《传递健康生活，弘扬中华养生》每天下午两点半，王老师同样会如约来到“健康有话说”直播间，继续为咱们直播间的朋友通过“食养疗法”，来为大家解决健康问题，大家准备好笔和纸。每天下午2点半直播间不见不散???

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