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本周肥东阴雨天气将持续再过几天，最高温
这几天小伙伴们
有没有一种一秒入秋的错觉
出门不再汗流浃背了
晚上睡觉不用开空调了
持续的阴雨天气
让我们感受到了初秋的凉意
不用依赖空调君和电扇君了
秋风扫落叶，秋雨添凉意~
上周受冷空气影响，我县气温骤然下降，本周起气温有所回升。周五开始气温将恢复到30℃，不过类似秋老虎那样的高温天气是没有了，尤其是本周四将迎来二十四节气之一“白露”节气，秋意渐浓，晚上将会感到一丝丝的凉意。
据县气象预报根据最新气象资料分析：我县周三前有阵雨或雷雨天气过程，雨量分布不均，周四起以多云天气为主本周最低气温在21—23℃之间，最高气温在27—30℃之间。
秋天已经渐渐来临，
小伙伴们也该准备秋季进补了~
俗话说：“秋天一碗汤，不用医生帮”
小编特意给小伙伴们找了一些秋季养生汤
一起来看看吧~
???
1、银耳汤[建议搭配：红枣，枸杞]1）补气养血秋天最常见的就是气血两亏，用胡萝卜搭配红枣喝，不仅营养丰富，而且能补气养血，做成汤后更容易被人体吸收！
2）提高视力秋天最容易出现眼干眼疲劳，尤其是经常玩手机的人，常喝银耳汤，不仅能增强视网膜抵抗力，还能缓解眼疲劳，提高视力。
3）秋天困乏秋天很容易感到疲劳，这就是秋乏，银耳中含有丰富的维生素和铁钾，不仅能改善秋乏，并且可以增强体质，抵抗病毒。
2、胡萝卜汤[建议搭配：玉米，红枣]1）预防流感入秋后，流感也进入高发期，平时常喝点胡萝卜汤，不仅能提高常提高抵抗力，还能使流感发生率降低50%，尤其是孩子平时多吃点。
2）脸上祛斑想彻底去掉脸上的斑，可以常喝银耳汤。
3）补充钙质秋季钙流失比较快，人体需要及时补充，胡萝卜含有丰富的维生素A，它能促进人体对钙的吸收，有助于骨骼生长，尤其是发育期的儿童应该多吃点。
3、菌菇汤[最佳搭配：青菜，鸡蛋]1）乌发生发秋季干燥，头发营养不足，很容易脱落，就算用了生发剂效果也一般，不如多喝点菌菇汤，慢慢就会长出一头乌黑浓密的头发。
2）眼袋眼圈眼袋黑眼圈比较重，可以经常喝点菌菇汤。
3）坚固牙齿菌菇汤不仅营养丰富，而且钙和磷含量很高，能够洁齿防龋、保护牙齿，尤其是换牙期的小朋友，经常喝会让长出的牙齿很健壮。
4、冬瓜汤[最佳搭配：海米，排骨]1）减肥修身秋天是减肥修身的最佳季节，有人花大价钱去买减肥药，岂不知冬瓜是减肥圣品，它能把脂肪转化成热能排出体外，还不用节食。
2）排出肾毒80%的人都有不同程度的肾脏毒素，有些人不重视慢慢会发展成肾炎，冬瓜不仅能排出肾毒，还能预防肾炎尿毒症的发生。
3）清理肺毒许多慢性咳嗽都是肺内毒素引发的，如果发现吃药效果一般，不如多吃点冬瓜，排出常年老痰，对肺热咳嗽哮喘，都很管用。
5、莲子汤[最佳搭配：冰糖，枸杞]1）润肺止咳入秋后天气变凉，很容易引发咳嗽哮喘，莲子加冰糖喝，能润肺止咳，尤其对反复咳嗽很有帮助，一般早晨起来喝效果最好。
2）去皱抗衰常喝莲子汤能延缓衰老，改善皱纹。
3）保护心脏入秋之后，人体血管壁逐渐收缩，进入心脏病高发期，莲子含丰富的生物碱和维生素，能预防心律失常和心肌缺血，防止心血管病发生。
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