警惕子时要多关注心脏病发作

专家临床发现，很多心脏病猝死都是发生在子时，这是因为子时是最阴极的时候，是气机降得最低的时候。子后则气升，午后则气降。从午时开始气就降了，降到阴极的时候就是降到最低的时候。那么有气虚的人，容易在这个时候气透；肾病不好的人，容易在这个时候出事；心脏不好的人，容易在这个时候猝死；低血糖的人，容易在这个时候发病。所以，子时有上述疾病的人应该倍加小心。

与此同时，对于有高血压、冠心病的患者家庭成员，应该掌握一些心脏病发作的诊断和抢救知识，以赢得入院治疗前的宝贵时间。

1：心绞痛发作的家庭护理

一般来说，心绞痛多发生在体力活动、情绪激动、饱餐、受寒等时，当身边的人发生心绞时，应让其立即休息，按医生所开药物服用。当心绞痛发作停止后，为了防止复发，医院进一步检查。值得注意的是，心绞痛发作处理无效时，或病人出现血压低、面色苍白、全身出汗、烦躁不安、心前区剧烈疼痛时，应想到是心肌梗死发生的可能。

2：心肌梗死急救

通常情况下，心肌梗死患者会有这样的表现：胸骨后或心前区突然出现持续性疼痛或紧迫感，常反射到肩、臂或上腹部，可持续半小时以上1-2天，休息或用药均不见好转，有时伴有肢体厥冷、青紫、脉搏细弱、血压降低、心率增快、心音减低。也有无疼痛而突然晕厥、面色苍白、皮肤湿冷等。

病人一旦出现以上情况，应立即让其立即取平卧位，其他人不要搬动病人。由于活动增加了体内耗氧量，心肌缺血更为严重，而失去抢救机会，造成严重的后果。当时家中有氧气袋着应用鼻导管吸阳气，按医生叮嘱服药。速与医疗机构联系救治，上车时应平抬病人，千万不要让病人自己走上救护车。

有心脏病的人，在日常工作、生活中要注意的事项：

（1）绝对不搬抬过重的物品。搬抬重物时必然弯腰屏气，这对呼吸、循环系统的影响与用力屏气大便类似，是老年冠心病人诱发心梗的常见原因。

（2）放松精神，愉快生活。对任何事情要能泰然处之

（3）洗澡要特别注意，不要在饱餐或饥饿的情况下洗澡。水温最好与体温相当，水温太热可使皮肤血管明显扩张，大量血液流向体表，可造成心脑缺血。洗澡时间不宜过长，洗澡一般闷热且不通风，在这样的环境中，人的代谢水平较高，极易低氧，疲劳，老年冠心病人更是如此。冠心病程度较严重的病人洗澡时，应在他人帮助下进行。

（4）气候变化要当心。在严寒后者强冷空气的影响下，冠状动脉可发生痉挛并继发血栓而引起急性心肌梗死。气候急剧变化，气压低时，冠心病病人会感到明显的不适。国内资料表明，持续低温、大风、阴雨是急性心肌梗死的诱因之一。所以每遇气候恶劣时，冠心病病人要注意保暖。

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