创新东宝第537期得了心脑血管病是不

春雨医生创始人张锐凌晨

突发心梗去世

年仅44岁

浙江卫视主持人梁薇

在出差途中突发心脏病抢救无效去世

年仅28岁

……

近段时间

因心脑血管疾病致死的事例屡见不鲜

在世界卫生组织公布的全球十大致死病因中

心血管疾病糖尿病等慢性疾病常年处于前列

这绝不是危言耸听！

很多心脑血管疾病的患者不禁要问：

得了心脑血管病是不是就治不好了？

为何心脑血管病易在冬季逞凶？

年已经接近了尾声，也是冬意正浓的时候，寒冷天气里，心脑血管患者要引起高度警觉！

伴随我国工业化、人口老龄化的进程加快，当前慢性病发病呈井喷趋势，具相关数据显示，目前我国已确诊慢病患者高达2.6亿，其中心脑血管疾病超过2亿人，糖尿病患者1.14亿。慢性病导致的死亡已经占到我国总死亡数的85%。防治形势已是刻不容缓。

不可不知的心脑血管养生误区

心脑血管病—情绪激动是大忌：

心脑血管病患者动脉血管中都存在着动脉粥样硬化斑块，硬化斑块保持稳定时，只是造成血管腔内壁狭窄，造成心脑组织慢性缺血。但是如果人在情绪过于激动寒冷刺激等情况下破裂，就会像一座火山一样“喷发”，破裂的血脂、血栓等物质就可能堵塞住心脑血管狭窄的地方，极易引发心肌梗死、脑梗死等急性心脑事件。所以冠心病、高血压患者尤其要放宽胸怀，不要让情绪起伏太大，以免发生危险。

血糖监控要加强：

对糖尿病患者而言，血糖的监控是一个持久战，尤其是在夏秋交替的时节，血糖波动更加明显，自我监控能及时掌握血糖的变化，可以帮助你的医师去调整你的胰岛素剂量、食物量和运动量，协助你达到良好血糖控制的目标。一方面，可以更好的阻止并发症的发生，另一方面，可以控制低血糖的发生。

别再迷信饭后百步走：

“饭后百步走，活到九十九”这句名言是说饭后多活动有助于消化。然而消化吸收并非是由消化系统独立完成的，饭后立即活动，会使骨骼肌血流量增加。在这样的情况下，势必会减少胃肠道的血流量。对于患有心脑血管病的患者来说心脑血液供应本就不足，还会进一步加重心脑缺血的情况，可能引发心绞痛、脑缺血的情况。并加重心衰或心肌梗死的发病几率。因此，患有冠心病、心功能不全的人晚餐不宜过饱，饭后适当休息再散步。

热水烫脚心脏可能受不了：

寒冷的冬天，好多人都会觉得手脚冰冷，喜欢用热水泡脚。对于身体健康的人是没问题的，但是对于心功能不全的患者，不宜用太热的水长时间泡脚，过高的水温会是心脑血管病患者的毛细血管扩张，从而加大了血流量，引发心脑供血不足，这对于血液循环本就不畅的人来说，无异于雪上加霜。因此，泡脚时温度以40度左右，时间不宜超过30分钟为宜。

小心晨练要了命：

心脑血管病的发病高峰一般是在一天中交感神经活动最强的一段时间，集中在上午6点至中午12点。急性心肌梗死、心律失常、心源性猝死多发生在此段时间。

同时，低温也是诱发心脑血管疾病发作的主要原因之一，70%以上的心脑血管患者对气温的变化非常敏感。尤其是在夏秋交替期间，昼夜温差较大，血管收缩加强，造成血压波动，极易诱发心脑血管疾病。为了您的健康，晨练最好在上午9点后进行。

做支架不等于万事大吉：

现在医学飞速发展，支架植入技术的出现为广大冠心病患者提供了一种有效的治疗方法，很多心绞痛患者做完支架之后症状消失，很多人错误的认为，自己“痊愈”了。

其实支架治疗只是一种物理治疗，只是改善了血管局部狭窄，使心肌缺血的症状得到缓解而已。由于患者存在冠状动脉粥样硬化，其他部位同样会发生狭窄，冠心病的危险性仍然存在。也就是说，冠心病并没有“治愈”。因此，做了支架也不等于万事大吉，同样要控制血脂、血压、适当运动！

头晕、心慌、胸闷应高度警惕心脑血管疾病

高血压、高脂血症、动脉粥样硬化、脑卒中等众多心脑血管疾病其实都是血管壁增厚、血管堵塞引起的。血液循环畅通，身体才能得到充足的营养和氧气，新陈代谢才能正常的进行，身体才能健康。当“三高患者”经常出现头晕、头痛、心慌、心悸、胸闷、气短、手脚麻木等症状时，一定要引起高度重视，这表明你的动脉血管可能开始发生粥样硬化，血栓斑块正在形成，它会逐渐堵塞血管，使血流变慢，导致心肌缺血、脑供血不足，引发冠心病和脑卒中等心脑血管疾病。更危险的是，不稳定的动脉粥样硬化斑块就像一颗颗“不定时炸弹”，可能随时破裂或脱落，堵塞血管，引发急性心梗或脑中风，严重危及生命。

冬季温度低，也是一年中心脑血管疾病的高发期，推荐冬季护心专业用药——东宝强力脑心康胶囊，改善循环，活血化瘀，安神宁心。用于冠心病、心绞痛、头痛眩晕、神经衰弱。寒冷天气里，强力脑心康温暖你的心！

丹参、蜜环菌提取液、蜂王浆。

改善循环，活血化瘀，安神宁心。用于冠心病、心绞痛、头痛眩晕、神经衰弱。

口服。一次2粒，一日2次。

24粒/盒

1.冠心病、脑卒中

2.动脉硬化

3.神经衰弱

4.失眠

5.40岁以上，有家族病史

6.三高人群

7.亚健康人群