中国红十字总会特聘专家韩立祥教授幼儿保健

中国红十字总会特聘专家韩立祥教授幼儿保健

年11月6日，中国红十字总会特聘专家、原国务院港澳办保健医生韩立祥教授莅临我园，为我园家长展开专业的幼儿保健护理知识讲座。

韩医生在讲座中主要讲授了关于幼儿的几种防病防伤害的问题：

1、穿多了。“热伤肺”，1捂一身汗，更容易感冒。许多家长认为感冒是冻的，其实这是不对的。感冒是冷热不均或骤冷骤热“闪”的，如果孩子穿多了，一身汗，找个凉快的地方休息会很容易感冒，致使流清鼻涕，进而咳嗽、嗓子疼、发热等等病症接踵而至，严重了还会产生肾小球肾炎、病毒性心肌炎、中耳炎、扁桃体炎等并发症。那末孩子穿多少为适合呢？韩老师提示您可以摸孩子的后脊背，摸不到汗为度。更值得注意的是孩子感冒后反而更精神，“热退并重”，这是很危险的，必须注意这点！！

2、吃多了。吃多可严重伤害脾胃会造成以下情况：消化不良、每天无精打彩，觉得甚么都不好吃，不是便秘就是腹泻，愈来愈蕉萃消瘦，还可造成越吃越能吃，甚么都好吃，体重超标，为糖尿病的产生创造条件。我们应谢绝给幼儿吃零食，不给孩子吃油炸食品及垃圾食品。重视早餐，早餐要吃好；多吃牛羊肉、海鱼、鸡肉、牛奶，水果适当，不要谢绝肥肉，由于肥肉中含有脂溶性维生素（脂溶性维生素提供逐日生理需要，包括维生素A、D2、E、K1）。

3、吃糖的危害。

①摄取过量的糖以后，过量的糖在体内可以转化为脂肪，致使小儿肥胖，成为心血管疾病的潜伏诱因。

②糖只能供给热量，而无其他营养素价值。每天吃糖多时，吃其他营养素必将减少，致使体内蛋白质、维生素、矿物质均缺少，极易造成营养不良。

③多吃糖以后，将会给口腔内的乳酸杆菌提供有益的活动条件。糖滞留在口腔内，容易被乳酸杆菌分解而产生酸，使牙齿脱钙，引发蛀牙的构成。④糖吃多了，小儿就不想吃饭了；患了蛀牙以后，孩子咀嚼时会疼痛，咀嚼无力，也影响食欲，日子长了，进食量减少而产生营养缺少。⑤糖吃多了，易使胃酸产生过量，使胃受刺激而患胃炎。⑥吃惯甜食的小儿，常常不喜欢无甜味的食品，长时间下去，也会致使食欲不振。

4、松紧带的危害。随着天气渐冷孩子穿的衣服愈来愈多，一层又一层的松紧带束缚孩子胃肠蠕动，影响消化、发育和呼吸。

5、建议给孩子吃海鱼。在海水鱼的肝油和体油中含有一种陆地上的动植物所不具有的高度不饱和脂肪酸，其中含有被称为DHA的成份，是大脑所必须的营养物质。可以说从胎儿起，经过婴幼儿到青少年时期，乃至在人的全部生命活动进程中，DHA对提高人的记忆力和思考力都是十分重要的。

6、孩子缺钙的缘由及医治。①如今孩子都被家长“泡在蜜罐中”，风吹怕冻着，晒太阳怕热着，但您不知道的是人的皮肤中维生素D经日光照耀后能增进人体对钙和磷吸收。所以常常晒太阳可增进钙吸收。②食品单一，致使钙的摄取吸收都不佳，所以建议大家饮食要均衡，粗细搭配。

7、公道用药。不要滥用抗生素。韩医生在此次讲座中提及几种针对幼儿的用药供家长们参考：

u紫雪散、热炎宁：对幼儿发热很好的疗效。

u太和妙灵丸：散寒解表，清热镇惊，化痰止咳。用于小儿肺胃痰热，外感风寒引发的发热恶寒，头痛鼻塞，咳嗽气促，烦躁不安，内热惊风，四肢抽搐。

u牛黄抱龙丸：本品清热镇惊，祛风化痰。用于小儿风痰壅盛而至的惊风，症见高热神昏、惊风抽搐。

u虎魄抱龙丸：平静安神，清热化痰。用于发热抽搐，烦躁不安，痰喘气急，惊痫不安。

u小儿珍宝丸：疏风镇惊，化痰导滞。用于小儿风寒感冒，停食停乳，发热鼻塞，咳嗽痰多，呕吐泄泻。

u穿心莲内酯滴丸：清热解毒，抗菌消炎。本品用于上呼吸道感染风热证而至的咽痛。

u参苓白术丸：健脾、益气。本品用于体倦乏力，食少便溏

u附子理中丸：温中健脾。用于脾胃虚寒，脘腹冷痛，呕吐泄泻，手足不温

u人参健脾丸：健脾益气，和胃止泻。用于脾胃衰弱而至的饮食不化、脘闷喧闹、恶心呕吐、腹痛便溏、不思饮食、体弱疲倦。

u蒲公英冲剂：清热解毒。用于上呼吸道感染、急性扁桃体炎、疗肿、乳腺炎等症。

u越鞠保和丸：本品舒肝解郁，开胃消食。用于气食郁滞而至的胃痛，症见脘腹胀痛、倒饱喧闹、纳呆食少、大便不调；消化不良见上述证候者。

英华第二幼儿园在此提示各位家长，以上药品虽为非处方药品，但在使用时还请首先遵从医嘱再用药。

祝各位幼儿及家长身体健康，阔别疾病！

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