心梗从来不嫌你年轻
导读：你觉得自己年轻，身体很好？不好意思，心梗从来不在乎你是不是年轻。
（春雨医生创始人—张锐）
感觉有些震惊
前几天才看了新闻
说春雨医生在九月份已经基本完成D轮融资
结果10月6号早上
手机就被下面的新闻霸屏了
作为互联网医疗的从业者
心里一直都对张锐十分的钦佩
他作为一个互联网医疗的先行者
努力的尝试，披荆斩棘
总感觉迟早有一天他会成功的
他的朋友和各个大号都在微博上悼念他
说他才44岁，还年轻，还有很多事情没去做
不要以为心梗是老年人才会得病
心梗从来不在乎你是不是年轻
对于心梗很多人还不了解
下面就为大家科普一下—心梗
心梗的形成和诱因简单来说，心梗是由于某些原因导致冠状动脉粥样斑块破裂，血中的血小板在破裂的斑块表面聚集，形成血块（血栓）突然阻塞冠状动脉管腔，造成心肌缺血坏死；心梗的诱发原因有很多，常见如下：
1、过度劳累：过重的体力劳动，过度体育活动或者连续紧张劳累等，都可使心脏负担加重，从而诱发心梗。
2、情绪波动：由于激动，紧张，愤怒等激烈情绪变化等。
3、暴饮暴食：不少心肌梗死病例发生于暴饮暴食之后。进食大量含高脂肪高热量的食物后，血脂浓度突然升高，导致血黏稠度增加，血小板聚集性增高。在冠状动脉狭窄的基础上形成血栓，引起心梗。
4、寒冷刺激：人在受到寒冷的刺激时血管会忽然收缩，造成血液流动不畅从而导致心梗。
5、吸烟饮酒：吸烟和大量饮酒可通过诱发冠状动脉痉挛及心肌耗氧量增加而诱发心梗。
心梗的前兆约半数以上的心梗患者，在起病前1～2天或1～2周有前兆症状，凌晨是心梗的高发时间，如果出现以下症状，请一定要注意！
1突然感觉特别胸闷和胸部剧痛，常伴有烦躁不安、出汗、恐惧或濒死感。
2心慌气短，恶心呕吐，面色苍白，郁闷烦躁等症状。
3出现原因不明的疼痛，比如说胸背疼，肩膀疼，脖子疼，这种疼痛会不断地转移，比如说今天胸背疼，明天肩膀疼，后天脖子疼等；患有肥胖、三高平时又没有上腹部不适的患者在胃疼时要注意，心梗有的时候表现为胃部有灼烧感。
4心梗有的时候还会表现为牙疼，这种牙疼通常在几分钟之内就会过去，比如说你在骑车或者爬楼时感觉到牙疼，一停下来休息就好了，休息结束后再骑车或者爬楼时又会出现牙疼的症状。
5焦虑失眠：从来没有失眠经历的人，在没有发生什么特殊事情的情况下会出现焦虑失眠的症状，在半夜的时候毫无征兆的惊醒，感觉到恐惧等等。
6在没有任何情况下为自己的心跳加剧，持续在十分钟以内，很多时候发生在吃完包饭、体力活动或者是情绪过分激动之后。
如果您出现上述症状就需要注意了，医院去检查一下吧。
心梗的预防最好的治疗手段就是预防，如果您在日常的生活当中能够做到下面几点，可以帮助您有效地预防心梗。
1、避免过度的劳累，要有稳定规律的作息时间，保证充足的睡眠，避免过度的熬夜加重心脏的负担。
2、放松心情，让自己保证轻松愉悦的心态，可尽量避免激烈的情绪波动。
3、健康的饮食，在平时多吃一些清理血管，有助于血管扩张的食物，比如说洋葱，现代医学证明每天吃半个洋葱可以有效地预防心脑血管的疾病。
4、洗澡的时候要注意，尽量不要在饱餐或者饥饿的时候洗澡，每次洗澡的时间不宜过长，保持水温和自己的体温相当。
5、要注意保暖，尤其是在严寒或者强冷空气使气温下降的时候，因为在寒状态下血管会剧烈收缩，可能会使冠状动脉发生痉挛而诱发心梗。
约有70%的心梗患者在心梗发作时会有先兆症状，常表现为心绞痛，心律失常，心动过快或过慢，胸闷气短，呼吸困难等症状，严重者会出现休克或昏厥。当出现上述状况时患者应该平躺在地，减少身体的耗氧量，可以舌下含服硝酸甘油或者吸入硝酸甘油喷雾来缓解疼痛，并且马医院。
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